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哺乳期能否吃蛋白質(zhì)粉和維生素,對(duì)寶寶有無影響

鋪乳期可以吃安利蛋白質(zhì)粉和安利維生素嗎?對(duì)寶寶有影響嗎?

  • 回答2

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    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    哺乳期女性能否食用蛋白質(zhì)粉和維生素,取決于多種因素,包括自身營養(yǎng)狀況、產(chǎn)品成分、攝入量、寶寶體質(zhì)以及哺乳期的特殊需求等。 1. 自身營養(yǎng)狀況:若哺乳期女性飲食均衡,能從日常食物中獲取足夠營養(yǎng),額外補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉和維生素可能并非必需。 2. 產(chǎn)品成分:要仔細(xì)查看蛋白質(zhì)粉和維生素的成分表,確保無可能影響乳汁質(zhì)量或?qū)殞毥】档某煞帧?3. 攝入量:即使產(chǎn)品安全,過量攝入也可能帶來不良影響,如增加肝腎負(fù)擔(dān)。 4. 寶寶體質(zhì):部分寶寶可能對(duì)母親攝入的某些成分敏感,出現(xiàn)過敏等不良反應(yīng)。 5. 哺乳期特殊需求:哺乳期女性對(duì)某些營養(yǎng)素的需求會(huì)增加,如鈣、鐵等,應(yīng)綜合考慮補(bǔ)充。 總之,哺乳期女性在考慮食用蛋白質(zhì)粉和維生素時(shí),應(yīng)謹(jǐn)慎選擇,并咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,以保障自身和寶寶的健康。

    2025-04-02 07:09
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    蛋白質(zhì)和維生素在平時(shí)的食物中大量存在,只要食物多樣化,不偏食,食物中的蛋白質(zhì)和維生素就能完全滿足人體需要。一些成品的蛋白質(zhì)粉或維生素肯定會(huì)含有添加劑,個(gè)別甚至含有激素。所以我認(rèn)為均衡飲食是補(bǔ)充營養(yǎng)最安全的方法。

    2016-01-30 05:40
就醫(yī)問藥

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