吃維生素 CE 后一年長胖 10 斤,原因何在?
35年一直沒有長胖,可是自從去年開始吃維生素CE以后去年到今年長了10見斤,所以有點懷疑?曾經(jīng)的治療情況和效果:沒有治療過
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回答4
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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吃維生素 CE 后體重增加可能與多種因素有關(guān),如飲食變化、運(yùn)動量減少、激素水平改變、藥物副作用、基礎(chǔ)代謝率降低等。 1. 飲食變化:若在服用維生素 CE 期間,飲食中高熱量、高脂肪食物攝入增多,容易導(dǎo)致體重上升。 2. 運(yùn)動量減少:缺乏運(yùn)動,身體消耗的能量減少,多余的能量會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來。 3. 激素水平改變:隨著年齡增長,體內(nèi)激素水平可能發(fā)生變化,影響新陳代謝和脂肪分布。 4. 藥物副作用:雖然維生素 CE 一般不會直接導(dǎo)致體重增加,但個體差異可能存在。 5. 基礎(chǔ)代謝率降低:年齡增長、生活習(xí)慣不良等可能使基礎(chǔ)代謝率降低,能量消耗減少。 總之,體重增加不一定完全由服用維生素 CE 引起。建議綜合考慮生活方式等因素,若體重持續(xù)增加或伴有其他不適,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查。
2025-04-04 01:08
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好朋友,根據(jù)你的提問,應(yīng)該是運(yùn)動減肥,騎單車,即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈,可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步,可以調(diào)節(jié)全身上下,對肚子也是個很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時候,有意識的收腹,抬頭挺胸,腹部會結(jié)實。,。
2016-02-14 10:02
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好,吃維生素不會使人增胖的,應(yīng)該是您營養(yǎng)過剩造成的。建議您平常吃飯七分飽,多多參加體育鍛煉,都可以保持美妙身材的。
2016-02-14 05:59
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好.應(yīng)該是沒有問題的.生活上應(yīng)該減少刺激性食物,忌油膩,忌腥葷,平時注意避免勞累,多食蔬菜水果,積極補(bǔ)充維生素C
2016-02-13 23:49
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