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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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維生素 E 和復(fù)合維生素的每日攝入量因個體差異、年齡、健康狀況等有所不同。一般來說，要考慮多種因素，如年齡階段、生理狀態(tài)、飲食結(jié)構(gòu)、疾病情況、藥物相互作用等。 1.年齡階段：兒童和成年人對維生素 E 和復(fù)合維生素的需求不同。兒童通常需要較少的量，成年人的需求會隨年齡增長有所變化。 2.生理狀態(tài)：例如孕婦、哺乳期婦女的需求會增加。 3.飲食結(jié)構(gòu)：如果日常飲食中富含相關(guān)維生素，補(bǔ)充量可相應(yīng)減少；反之則可能需要適當(dāng)增加。 4.疾病情況：某些疾病可能影響維生素的吸收和代謝，需要調(diào)整攝入量。 5.藥物相互作用：正在服用其他藥物時，可能影響維生素的吸收和利用，從而影響攝入量。 總之，維生素 E 和復(fù)合維生素的攝入量并非固定不變，應(yīng)綜合考慮多種因素。建議在考慮補(bǔ)充前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以確定適合個人的攝入量，避免過量或不足。
2025-04-03 06:30
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，維生素E一天可以吃六粒。復(fù)合維生素一天吃九片。
2016-02-14 20:22
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