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服用金施爾康維生素后，能否額外補充維生素 E 和維生素 C，取決于多種因素，如個體的營養(yǎng)狀況、飲食攝入、健康狀況、藥物相互作用、補充目的等。 1. 個體營養(yǎng)狀況：如果日常飲食已經(jīng)能夠提供充足的維生素 E 和維生素 C，額外補充可能并非必要。例如，新鮮的蔬菜和水果富含維生素 C，堅果、植物油等富含維生素 E。 2. 飲食攝入：飲食結構不合理，缺乏富含這些維生素的食物，可在醫(yī)生指導下適當補充。 3. 健康狀況：若存在某些疾病影響維生素的吸收或代謝，如慢性腹瀉、肝臟疾病等，可能需要額外補充。 4. 藥物相互作用：某些藥物可能影響維生素的吸收或代謝，需評估是否存在這種情況。 5. 補充目的：如果是為了特定的保健目的，如抗氧化、美容等，應權衡利弊后決定。 總之，在決定是否同時服用金施爾康維生素與維生素 E 和維生素 C 時，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，綜合考慮自身情況，以確保補充安全且有益。

你好，根據(jù)描述，不建議同時服用您服用的如果是復合型維生素，那么已經(jīng)是很合理的配比了，建議不要另外添加了

您好，如果不缺乏，沒有必要補充這么多的維生素。要補充就是單獨補充一種會比較好，復合的維生素效果不如單種的有針對性。

你好，如果你之前服用的偉成說得頭含有維生素c和維生素e，那么就不要吃了。過多服用會導致維生素中毒的。這反而不利于你健康。