食用啤酒酵母粉補充維生素 B 時能否吃維生素 A ?
現(xiàn)在不是有一種叫啤酒酵母粉的嗎,據(jù)說是可以補充維生素B,但在吃這個的同時,可不可以吃維生素A呀,會不會有什么影響?
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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食用啤酒酵母粉補充維生素 B 的同時可以吃維生素 A,一般不會產(chǎn)生不良影響。但要注意個體差異、攝入量、身體狀況、藥物相互作用和飲食搭配等。 1. 個體差異:不同人的身體對營養(yǎng)素的吸收和代謝能力有所不同。有些人可能對同時攝入這兩種維生素沒有任何不適,而有些人可能會較敏感。 2. 攝入量:無論是維生素 B 還是維生素 A,都應遵循適量原則。過量攝入可能會引起不良反應,如維生素 A 過量可能導致頭暈、惡心等。 3. 身體狀況:如果本身存在某些疾病,如肝臟疾病、腎臟疾病等,可能會影響維生素的代謝和利用,需要謹慎補充。 4. 藥物相互作用:正在服用其他藥物時,需注意是否會與這兩種維生素產(chǎn)生相互作用。 5. 飲食搭配:合理的飲食結構有助于營養(yǎng)素的均衡吸收,多吃富含其他維生素和礦物質的食物。 總之,在食用啤酒酵母粉補充維生素 B 時吃維生素 A 通常是可行的,但要綜合考慮上述因素。如有疑慮,可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-01-25 12:45
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回答4
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,啤酒酵母粉含豐富的氨基酸、蛋白質、B族維生素、礦物質、膳食纖維等,是補充蛋白質和B族維生素等的有效產(chǎn)品。維生素A是脂溶性維生素,可促進細胞增殖與生長,預防夜盲癥和視力減退,增強免疫力等作用。在食用啤酒酵母粉時,可以加吃維生素A,不會有影響,還可協(xié)同促進各種物質的吸收利用。
2016-02-22 00:32
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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復合維生素B是水溶性的維生素,維生素A是脂溶性的維生素,本身都是人體所需要的,不會產(chǎn)生相互作用所以一般只要按照劑量服用,不會有什么大的副作用,但維生素A不建議長期使用。
2016-02-22 00:30
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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啤酒酵母粉是含有豐富的維生素B群和其它維生素、礦物質以及蛋白質。根據(jù)啤酒酵母粉的有效成分來看,是可以與維生素一起服用的,不會有明顯影響。
2016-02-21 14:44
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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可以一起吃,沒有什么影響.啤酒酵母粉含有豐富維生素B群,礦物質,多種維他命高達50%的蛋白質和完整的氨基酸群.啤酒酵母粉還含有豐富的膳食纖維,可以很好的緩解便秘.啤酒酵母粉含有優(yōu)質的有機鉻,可以有效降低血糖,還含有豐富的DNA和RNA,這些都是合成蛋白質的原料.啤酒酵母粉初期是利用啤酒花培養(yǎng)的,一般稱為營養(yǎng)酵母,一般含有大量的礦物質.啤酒酵母可以減肥,減去體內淤積的脂肪.還可以做成面膜,起到美容的作用.也建議糖尿病患者使用,可以有效的降低血糖,還可以抗衰老.可以放心服用.
2016-02-21 13:55
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