清熱去火宜吃：1.宜食清熱、下火的食物；2.宜食寒、涼性的食物；3.宜食苦味的食物。
-
點(diǎn)贊0評(píng)論0
鹽味皮蛋番茄湯
主料：番茄、松花蛋 功效：清熱去火、益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
特色炒蛋
主料：雞蛋、番茄、松花蛋、咸鴨蛋 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
糖醋皮蛋
主料：雞蛋白、松花蛋 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
豬心菠菜湯
主料：豬心、菠菜 功效：清熱去火、補(bǔ)血 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
雙味西瓜
主料：西瓜、胡椒粉 功效：保健調(diào)理、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血 by 勇 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
涼拌苦瓜
主料：苦瓜、紅甜椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤(rùn)肺止咳 by 哈哈 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
熗拌苦瓜
主料：苦瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、消暑解渴 by 哈哈 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
炒苦瓜
主料：苦瓜、白皮大蒜、紅辣椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤(rùn)肺止咳 by 哈哈 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
苦瓜煎餅
主料：苦瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤(rùn)肺止咳 by 哈哈 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
苦瓜湯
主料：苦瓜、香菇、豬大骨頭 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤(rùn)腸通便 by 哈哈 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
排骨苦瓜湯
主料：排骨、苦瓜、黃豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤(rùn)腸通便 by 哈哈 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
牛肉炒苦瓜
主料：牛肉、苦瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤(rùn)腸通便 by 哈哈 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
辣椒炒苦瓜
主料：苦瓜、白皮大蒜、紅辣椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤(rùn)腸通便 by 哈哈 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
冰糖苦瓜
主料：苦瓜、紅辣椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤(rùn)腸通便 by 哈哈 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
菊花玫瑰茶
主料：紅棗、菊花 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤(rùn)腸通便 by 哈哈 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
桂花酸梅湯
主料：山楂、桂花、洛神花、陳皮、烏梅 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、消暑解渴 by 哈哈 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
清炒生菜
主料：生菜、蒜頭 功效：保健調(diào)理、清熱去火、疏肝理氣、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
紅燒冬瓜
主料：冬瓜 功效：保健調(diào)理、清熱去火、祛濕、祛痰、潤(rùn)肺止咳 by 勇 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
木耳燒豆腐
主料：豆腐、黑木耳 功效：保健調(diào)理、清熱去火、降血糖、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
燉黑魚(yú)
主料：黑魚(yú) 功效：保健調(diào)理、清熱去火、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
五谷雜糧豆?jié){
主料：花生、百合、黃豆、紅豆、綠豆、黑豆、紅花豆 功效：保健調(diào)理、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
綠豆豆?jié){
主料：綠豆 功效：保健調(diào)理、清熱去火、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
涼拌木耳菜花
主料：菜花、黑木耳 功效：保健調(diào)理、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
冰糖雪梨蘋(píng)果汁
主料：蘋(píng)果、雪梨 功效：保健調(diào)理、清熱去火、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇
