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眼睛經(jīng)常發(fā)干且越發(fā)嚴(yán)重，可能由多種因素引起，如用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、維生素缺乏、淚腺功能異常、眼部疾病等。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕或近距離用眼，會(huì)使眼睛疲勞，淚液分泌減少，導(dǎo)致眼睛發(fā)干。應(yīng)注意定時(shí)休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.環(huán)境干燥：空氣干燥、風(fēng)沙大的環(huán)境會(huì)加速淚液蒸發(fā)，使眼睛干澀。可使用加濕器增加室內(nèi)濕度。 3.維生素缺乏：缺乏維生素 A 等營(yíng)養(yǎng)素可能影響眼部健康，導(dǎo)致眼睛發(fā)干?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、豬肝等。 4.淚腺功能異常：淚腺分泌淚液不足，無(wú)法充分滋潤(rùn)眼睛。這種情況可能需要就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 5.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結(jié)膜炎等，也會(huì)有眼睛發(fā)干的癥狀。需到醫(yī)院明確診斷，針對(duì)性治療。 總之，眼睛發(fā)干且加重的原因較為復(fù)雜，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。

皮膚癥狀：皮膚干燥、脫屑、粗糙，繼而發(fā)生丘疹，好發(fā)于上臂外側(cè)及下肢伸側(cè)、肩部、臀部、背部及后頸部；由于呼吸道上皮發(fā)生角化，氣管、支氣管易受感染，幼兒還可引起支氣管肺炎眼部表現(xiàn)：常表現(xiàn)為暗適應(yīng)能力下降，即當(dāng)從光亮的環(huán)境突然進(jìn)入到黑暗處時(shí)，人的眼睛看清楚暗處物體的時(shí)間延長(zhǎng)。嚴(yán)重者在暗光下無(wú)法看清物體，成為夜盲癥，

你好，維生素A缺乏可以有以下表現(xiàn)：皮膚粗糙，出現(xiàn)表皮角化與干燥；眼部以干燥、潰瘍、角膜與結(jié)膜干燥癥為特征的角膜軟化癥及夜盲癥。

您好！缺少VA可以引起眼部干燥，眨眼疼痛，淚水較少。毛發(fā)枯干無(wú)光澤，皮膚粗糙，易出現(xiàn)呼吸道感染，嚴(yán)重的會(huì)有夜盲癥。含有VA的食物有動(dòng)物的肝臟、魚(yú)肝油、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)卵。還有蔬菜類(lèi)如胡蘿卜、紅心甜薯、菠菜、莧菜、杏、芒果等。