[孕前保健] 備孕不可錯(cuò)過的四大微量元素
2016-12-19摘要:孕前吃什么好?怎樣合理飲食才能保證均衡營養(yǎng)?很多備孕媽咪過于注重補(bǔ)充蛋白質(zhì)、葉酸等常見的營養(yǎng),往往會(huì)忽視微量元素的作用。 查看全文>>
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摘要:孕前吃什么好?怎樣合理飲食才能保證均衡營養(yǎng)?很多備孕媽咪過于注重補(bǔ)充蛋白質(zhì)、葉酸等常見的營養(yǎng),往往會(huì)忽視微量元素的作用。 查看全文>>
摘要:在女性備孕期間,葉酸的補(bǔ)充是必不可少的。葉酸不僅可以從食物中攝取,還可以從藥物中進(jìn)行補(bǔ)充。因此,為了胎兒的腦部發(fā)育,女性在備孕或者懷孕期間對于葉酸的補(bǔ)充是非常有…… 查看全文>>
摘要:不要在情緒壓抑時(shí)受孕人一旦處于焦慮、抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)下,不僅會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量,即使受孕,也會(huì)因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安…… 查看全文>>
摘要:顏色健康色澤:健康的陰道壁呈現(xiàn)淡粉紅色,內(nèi)部的白帶會(huì)是無色透明或略帶白色,稍微黏稠,沒有任何氣味的液體。陰道有自衛(wèi)能力,所以不要隨便打攪它。 查看全文>>
摘要:墊高PP可以有但嚴(yán)格來說不利優(yōu)生兩個(gè)孩子,一個(gè)是是健康的,另一個(gè)孩子雙腿不方便,讓他們同時(shí)從滑滑梯上滑下來,到地面的時(shí)間差不多。但如果反過來,讓他們從下面往上爬…… 查看全文>>
摘要:排卵期是受孕的最佳時(shí)期,這是所有地球人類都知道的事情。所以,算準(zhǔn)排卵期,然后有計(jì)劃地進(jìn)行造人計(jì)劃,絕對是所有招數(shù)中最最重要的環(huán)節(jié)。排卵檢測其實(shí)跟早孕試紙一樣。將…… 查看全文>>
摘要:研究表明,與適齡妊娠的女性相比,高齡妊娠發(fā)生各種疾病的比率增加了2-4倍。從女性的生理規(guī)律來說,生育能力最強(qiáng)是在25歲,過了30歲以后就開始緩慢下降,35歲以后…… 查看全文>>
摘要:女性懷孕后,胎盤會(huì)分泌HCG,HCG的作用之一是刺激黃體分泌孕激素(即黃體酮,也叫孕酮)。它有抑制子宮活動(dòng)使胎兒安全生長等作用,是維持妊娠所必需的物質(zhì)。孕酮數(shù)值…… 查看全文>>
摘要:附睪、輸精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺體的急慢性炎癥都可降低精子的運(yùn)動(dòng)能力。感染對精子活力的影響可以是多方面的。 查看全文>>
摘要:月經(jīng)與排卵的關(guān)系看起來挺復(fù)雜的,也讓不少備孕女性糾結(jié)不已。月經(jīng)正常就代表排卵正常嗎?為什么用排卵試紙有時(shí)測不到排卵期呢? 查看全文>>
摘要:夏天,食物豐富對營養(yǎng)有利,但是由于天氣炎熱,出汗較多,使人們常常大量食入冷飲、瓜果蔬菜,即使是雞鴨魚肉也愿意吃涼的。如果這些食物未洗干凈或已變質(zhì),常使胃腸道感染…… 查看全文>>
摘要:你的生育能力受到威脅了嗎?你的備孕做好了嗎? 查看全文>>
摘要:即將準(zhǔn)備懷孕,可這兩個(gè)月月經(jīng)不調(diào),雖然月經(jīng)周期基本正常,但月經(jīng)量很少,該怎么調(diào)理呢? 查看全文>>
摘要:準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候,可以做一下孕前檢查,看看是否適合懷第二胎,檢查一下是否有不適宜懷孕的疾病。備孕的時(shí)候,要謹(jǐn)記三點(diǎn):在生?。ǜ忻?、發(fā)燒、頭暈等)時(shí)候,自己不要濫用…… 查看全文>>
摘要:偏瘦的備孕媽媽往往缺乏營養(yǎng),如果缺乏營養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致卵子活力降低,月經(jīng)不規(guī)律,不利于受孕。孕前營養(yǎng)不良還會(huì)影響懷孕初期胚胎發(fā)育,營養(yǎng)沒及時(shí)更上會(huì)增加流產(chǎn)、致畸形的概…… 查看全文>>
摘要:提前半年備孕作為高齡產(chǎn)婦,至少要提前半年備孕, 首先是要夫妻雙方共同做好備孕計(jì)劃,至少是想要二娃了(不一定是一定要),其實(shí)是要提前6個(gè)月考慮停服各種抗生素藥物(…… 查看全文>>
摘要:有的婦女結(jié)婚多年不孕,多方治療無效,因此整日悶悶不樂,一旦收養(yǎng)一個(gè)孩子,思想包袱一解除,精神愉快后,不久便懷孕了,這是什么原因呢?原來,婦女排卵是受精神因素的影…… 查看全文>>
摘要:婚后生活對大部分的未準(zhǔn)爸媽來說,是一段愉快的備孕期,但也有幾千萬的家庭飽受不孕不育的痛苦。他們當(dāng)中有很多人是因?yàn)槊つ康挠盟幓蛘哂^念的落后等思想誤區(qū)而造成備孕更加…… 查看全文>>
摘要:孕育一個(gè)孩子很多人都怕生出來的孩子畸形,或者身體不好,其實(shí)這些都是可以避免的,而最基本的方法就是在孕前改掉不良的生活方式。懷孕,孩子是和媽媽一同生長,俗話說媽媽…… 查看全文>>
摘要:可使胚胎在極其敏感的頭三個(gè)月避開流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗時(shí)期),又有利于孕婦多在室外散步,充分吸收氧氣。這個(gè)季節(jié)還有大量的蔬菜水果供應(yīng)。 查看全文>>
摘要:如何才能擁有一個(gè)健康聰明的寶寶?除了做好婚前醫(yī)學(xué)保健,了解有無遺傳病或遺傳缺陷,以減少或杜絕遺傳病的發(fā)生。還要注意受孕前6個(gè)月應(yīng)停服避孕藥,雙方還應(yīng)避免種種人為…… 查看全文>>
摘要:對很多小夫妻來說,制定造人大計(jì)之后身體的小小變化,都會(huì)牽動(dòng)著準(zhǔn)爸媽們的神經(jīng)。其實(shí),備孕并非只能瞎等而無可作為,只要準(zhǔn)媽咪掌握了以下備孕的12個(gè)關(guān)鍵數(shù)字,寶寶自然…… 查看全文>>
摘要:二胎政策開放后,我和寶爸正式把懷二胎提上了議程。其實(shí)也沒怎么準(zhǔn)備,寶爸本身就不抽煙,平時(shí)喝點(diǎn)小酒也沒有特別地戒掉,我也沒什么不良的嗜好。 查看全文>>
摘要:那是因?yàn)檎V芷诘摹包S體期”均是固定的,為14天。易孕期也可從來月經(jīng)的第一天算起,為“正數(shù)”的第11天到第16天這個(gè)期間。最容易受孕的日期應(yīng)是第13-15天。如…… 查看全文>>
摘要:曾經(jīng)有幾次在月經(jīng)還沒有干凈就同房了。她月經(jīng)后2-3天中午會(huì)出現(xiàn)肚子疼,不知道是排卵的癥狀呢,還是經(jīng)期同房的原因。 查看全文>>
摘要: 生寶寶是女人一輩子的大事。如何才能擁有一個(gè)健康寶寶呢?從懷孕到產(chǎn)下寶寶,期間有許多要注意的事,而在被孕期,尤其需要注意以下幾個(gè)方面。 查看全文>>
摘要:男性備孕聽起來簡單,實(shí)際上很復(fù)雜,影響男性精子質(zhì)量和生殖功能的因素是多方面的,男性在備孕期間,只有把每個(gè)環(huán)節(jié)都做好,才能有足夠的體力和精力,在受孕時(shí)刻奉獻(xiàn)出高質(zhì)…… 查看全文>>
摘要:自然的規(guī)律告訴人們,女性年齡越大懷孕的機(jī)率也越小,尤其是到了三十五歲以后,女性懷孕就變成了高齡產(chǎn)婦,懷孕和生產(chǎn)都存在一定的風(fēng)險(xiǎn),但只要女性做好充足的孕前準(zhǔn)備,調(diào)…… 查看全文>>
摘要:懷孕的時(shí)間,最好是可以一次解決。不然,備孕的時(shí)間一長,兩個(gè)人就很容易麻木。特別是男人一般耐心都特別差。如果讓他備孕一兩個(gè)月估計(jì)還勉強(qiáng)湊合,如果讓他備孕一年半年的…… 查看全文>>
摘要:是經(jīng)細(xì)胞發(fā)育協(xié)調(diào)期,受孕第79個(gè)月。如果選擇八九月份之間受孕,妊娠的第三、第六個(gè)月以及分娩期都處在氣候適宜、營養(yǎng)便于調(diào)配的晚秋、仲春季節(jié),胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)可以得到…… 查看全文>>
摘要:懷孕雖然是一個(gè)自然的生理過程,同時(shí)也在很大程度上受到人的心理及意志的影響。想要順利受孕,必須要保持輕松愉快的心情,緊張、焦急的情緒只會(huì)影響身體的內(nèi)分泌水平,導(dǎo)致…… 查看全文>>
摘要:夏季高溫對男性精子或多或少有些影響,為積極提高精子質(zhì)量,首先在飲食上要多吃綠色蔬菜,補(bǔ)充維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分,而堅(jiān)果、魚類中富含歐米茄…… 查看全文>>
摘要:補(bǔ)充葉酸。這是因?yàn)楫?dāng)人體內(nèi)精子出現(xiàn)非整倍體時(shí)可導(dǎo)致不孕,而多攝入葉酸就能降低染色體異常精子的比例。因此,備孕男性推薦的葉酸攝入量為每天400微克甚至更多。 查看全文>>
摘要:在備孕和懷孕期間,必須遠(yuǎn)離化學(xué)藥劑,除了殺蟲劑等有強(qiáng)烈氣味的化學(xué)用品等,更要避免在新裝修的場所出入,尤其是家居環(huán)境、工作場所等需要長時(shí)間呆著的環(huán)境。因?yàn)橥苛虾陀汀?查看全文>>
摘要:在備孕的時(shí)候,我們都知道要補(bǔ)充營養(yǎng)。但是在生活中,我們卻并不是每一個(gè)人都能做好各種準(zhǔn)備。備孕是常識,但是備孕中的各種細(xì)節(jié)和小誤區(qū),很多人卻沒有注意到。 查看全文>>
摘要:月經(jīng)這件事總是讓你歡喜讓你憂。那么當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)不調(diào)時(shí),應(yīng)當(dāng)怎么辦?尤其是對于一些正處于備孕中的女性,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)如何才能快速懷孕呢? 查看全文>>
摘要:畜禽血:豬、鴨、雞、鵝等動(dòng)物血液中的血蛋白被胃液分解后,可與侵入人體的煙塵發(fā)生反應(yīng),以促進(jìn)巨淋巴細(xì)胞的吞噬功能。豬血中富含氨基酸、鐵、銅、鋅、鉻、鈷、鈣、磷、鉀…… 查看全文>>
摘要:其實(shí)孕前排毒已成為許多備孕女性的共識。中醫(yī)認(rèn)為,一些嬰幼兒疾病,比如新生兒黃疸、鵝口瘡等,是從母體帶來的,因?yàn)槟阁w“藏毒”,所以嬰幼兒才會(huì)生病。備孕女性只有先行…… 查看全文>>
摘要:胎兒發(fā)育需要鈣。胎兒的心臟節(jié)律和血液凝結(jié)能力需要足夠的鈣才能正常發(fā)育。只有鈣量充足,寶寶的骨骼和牙齒才能強(qiáng)壯,心臟、神經(jīng)和肌肉才能健康。 查看全文>>
摘要:提前12個(gè)月做好孕前準(zhǔn)備。其實(shí)12個(gè)月時(shí)間并不長,給自己更多的時(shí)間做好準(zhǔn)備,本著對自己和寶寶負(fù)責(zé)任的態(tài)度,每個(gè)人可以根據(jù)自己的情況,按部就班地進(jìn)入備孕階段。 查看全文>>
摘要:對于職場女性來說,在備孕的時(shí)候往往會(huì)遇到很多煩惱的問題! 查看全文>>
摘要:一般來說在排卵期同房會(huì)加大懷孕幾率,如果此法無效的話,那么夫妻雙方就需要找找原因,看看到底哪里出問題了,及時(shí)了解緣由,才能讓自己盡快擁有孩子。 查看全文>>
摘要:如果你想要有個(gè)健康漂亮的寶寶,那么在備孕期間,身為女性你要注意很多事情。有些禁忌是你不可以觸碰的,下面就向女性們介紹一些有關(guān)備孕的禁忌,出于對孩子的健康考慮,作…… 查看全文>>
摘要:早孕b超檢查之前要注意什么才能夠達(dá)到良好的檢查效果呢?以下是一些注意事項(xiàng)。 查看全文>>
摘要:在測試自己是否懷孕的時(shí)候,女性一般會(huì)先自我進(jìn)行測試,最常見的就是排卵試紙和早孕試紙來測試。排卵試紙測早孕的方法和測排卵的方法是差不多的,那么到底排卵試紙?jiān)趺礈y早…… 查看全文>>
摘要:依據(jù)型號進(jìn)行操作(尿液不得直接浸濕觀察區(qū))條型:將試紙白色一端浸入尿液中(液面不得超過橫線),保持10秒鐘卡型:直接將尿液滴至加樣孔,約2-3滴(尿液不得直接浸…… 查看全文>>
摘要:出現(xiàn)兩條紫紅色線,下端線(檢測線)比上端線(對照線)明顯淺色,表示尿液中LH尚未出現(xiàn)高峰值,必須持續(xù)每天測試。 查看全文>>
摘要:尿液早早孕檢測是測定尿中的絨毛膜促性腺激素水平的,這個(gè)檢測方法是一個(gè)定性和半定量的檢查方法,最低檢測限度25mIU/ml,由于是測定的是尿中的這個(gè)激素水平的,所…… 查看全文>>
摘要:懷孕最早幾天能測出來?一般來說,在同房后的7—10天即可自行進(jìn)行檢測,可以通過早孕試紙或驗(yàn)孕棒檢測晨尿來驗(yàn)孕,房事后時(shí)間越長越準(zhǔn)確??傊谕恐?,最早的一個(gè)星…… 查看全文>>
摘要:使用早孕試紙懷孕自測的工作原理是檢測HCG值,即人體絨毛膜促性腺激素的值。這種激素是由胎盤制造的,一般在懷孕幾天后它就會(huì)出現(xiàn)在尿液里,但由于量少,開始不易測驗(yàn)出…… 查看全文>>