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摘要：每月一次卵子成熟，進(jìn)而受孕或是隨經(jīng)血流逝，是人類繁衍的基本過程。但要想生育一個(gè)健康、聰明的寶寶，女性應(yīng)該了解一些關(guān)鍵的受孕數(shù)字。 查看全文>>

摘要：一方面營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為低脂肪牛奶可以降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)，而另一方面消費(fèi)者也認(rèn)為低脂肪牛奶可以保持體形。食用低脂肪牛奶也會增加?jì)D女無卵性不孕的風(fēng)險(xiǎn)。 查看全文>>

摘要：在你準(zhǔn)備懷孕前你一定了解了優(yōu)生的措施：近親不能結(jié)婚，有遺傳性疾病的病者不宜結(jié)婚，有遺傳家族史者應(yīng)進(jìn)行遺傳咨詢，進(jìn)行婚前檢查。一旦懷孕后，要避免接觸影響胎兒的不利…… 查看全文>>

摘要：主動(dòng)吸煙者在長達(dá)6個(gè)月及12個(gè)月的研究期間均未能懷孕，懷孕時(shí)間的延遲隨每天吸煙數(shù)量的增加而延長。吸煙組懷孕延遲超過12個(gè)月的人數(shù)比非吸煙組高出54%。配偶雙方中…… 查看全文>>

摘要：平時(shí)我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時(shí)似乎不是什么問題，而對于計(jì)劃懷孕的夫妻，尤其對已經(jīng)懷孕的孕婦而言，這些嗜好…… 查看全文>>

摘要：在寒冷的冬季，使用方便、易于控制的電熱毯成了不少人的習(xí)慣。但電熱毯并非對任何人都適宜。專家指出，育齡夫婦過度使用電熱毯可影響正常生育。精子對高溫環(huán)境特別敏感。在…… 查看全文>>

摘要：準(zhǔn)媽媽不可以偏食或是挑食，攝入量主要是以滿足身體營養(yǎng)需求的標(biāo)準(zhǔn)來均衡飲食。同時(shí)平時(shí)應(yīng)該多攝入一些蛋白質(zhì)含量較高的食物，生活中適當(dāng)多吃新鮮水果和蔬菜，要避免攝入垃…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)壓力持續(xù)存在或經(jīng)常發(fā)生時(shí)，體內(nèi)會大量產(chǎn)生一種叫做可的松的“焦慮激素”，加重緊張感。單一品種激素分泌過多打破了原有的激素平衡，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響卵巢排卵能力?！?查看全文>>

摘要：懷孕前3-6個(gè)月做相關(guān)的孕前檢查，夫妻雙方進(jìn)行詳細(xì)徹底的身體檢查是必須的，這樣可以排除一些遺傳性疾病，以及避免胎兒的畸形產(chǎn)生，同時(shí)隨著年齡的增長，女性患婦科疾病…… 查看全文>>

摘要：1、過于肥胖毋容置疑的是肥胖對精子有一定的影響，肥胖容易引發(fā)一些糖尿病或者隱形糖尿病，而患糖尿病者的精子損害率幾乎是正常男性的2倍，如果想擁有好的精子，過于肥胖…… 查看全文>>

摘要：寒性體質(zhì)并不是一種病，而是反應(yīng)了身體的一種狀態(tài)，準(zhǔn)媽媽是可以通過有效的調(diào)理來改善的。飲食上多注意吃些溫補(bǔ)的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來提高身體的抵抗力，調(diào)動(dòng)器官組織的活性…… 查看全文>>

摘要：（1）含鋅食物：鋅具有影響垂體促進(jìn)性腺激素分泌，促進(jìn)性腺發(fā)育和維持性腺正常機(jī)能的作用。缺鋅可致女性月經(jīng)不調(diào)，男性精液中精子數(shù)減少，甚至無精子。含鋅量較高的食物有…… 查看全文>>

摘要：偏食或營養(yǎng)不良：精子生成與飲食的營養(yǎng)水平密切相關(guān)，特別是與飲食中鋅、銅、磷、鈣、維生素E，維生素A等物質(zhì)相關(guān)，如果缺乏這些物質(zhì)，男性精子的生成就會受到嚴(yán)重影響，…… 查看全文>>

摘要：對于女人而言，卵巢有多重要，相信身為女人的你，或多或少都有所了解。備孕期的未準(zhǔn)媽媽們要保證自身的各機(jī)能健康才能增加懷孕的幾率哦。其中，卵巢保養(yǎng)就是不能少的。 查看全文>>

摘要：1。注意自我檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。要注意觀察白帶的量、質(zhì)、色、味。白帶量多、色黃質(zhì)稠、有臭穢味者，說明病情較重。 查看全文>>

摘要：排卵試紙和溫度計(jì)可以幫助你得知什么時(shí)段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不規(guī)律的 問題。如果存在排卵不規(guī)律問題，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，以便合理安排受孕時(shí)間。 查看全文>>

摘要：可以說男性生殖功能的微量元素很多，而精子的產(chǎn)生以及成熟所需要的微量元素主要以鋅為主，它是保證精子質(zhì)量的關(guān)鍵。有些男性存在有精子量過少的情況，這就是我們常說的弱精…… 查看全文>>

摘要：【腎】在中醫(yī)的理論里面，腎為先天之本，腎主生殖，如果腎臟的功能被破壞，會影響到受孕。 查看全文>>

摘要：生殖系統(tǒng)檢查內(nèi)容：通過白帶常規(guī)篩查滴蟲、霉菌、支原體衣原體感染、陰道炎癥，以及淋病、梅毒等性傳播性疾病。 查看全文>>

摘要：很多男性在結(jié)婚之后就會疏于鍛煉，脂肪不斷堆積，體重也就噌噌上漲。男性肥胖會阻擋成功備孕“二胎”的去路，肥胖的體內(nèi)會存在很多有害物質(zhì)，有些致癌物質(zhì)也能在脂肪中找到…… 查看全文>>

摘要：1、 從最后一次月經(jīng)結(jié)束的第一天開始測基礎(chǔ)體溫，所謂基礎(chǔ)體溫就是在經(jīng)過6小時(shí)以上睡眠的情況下醒來，不做任何事，測出的體溫，每天記錄下數(shù)值。 查看全文>>

摘要：1、辛辣食物；2、高糖食物，可能導(dǎo)致孕媽過于肥胖；3、腌制食物，對身體很不利；4、含有咖啡因的食物，比如咖啡；5、各式罐頭食物；6、酒精類飲品。 查看全文>>

摘要：備孕期間攝入足量的葉酸是有益的，因?yàn)橐坏┠愠晒言校~酸可以顯著的改善胎兒的發(fā)育，可以有助于胎兒的早期成長和發(fā)育，同時(shí)還可以促進(jìn)胎盤的發(fā)育。 飲食中葉酸的量可以…… 查看全文>>

摘要：大蒜屬于辛辣之物，如果生吃過量的大蒜會傷害到精子，但備孕男性也不宜因此拒吃大蒜，只要控制好量，烹熟后再吃，就不會對精子造成傷害，同時(shí)還能起到一定的保健作用。 查看全文>>

摘要：適度的咸味養(yǎng)腎，但過度食用咸味飲食就易傷腎。因此，飲食上宜清淡，適當(dāng)食用植物油、魚類、花生、蔬菜、芝麻等，可以補(bǔ)腎益精，避免性功能衰退。 查看全文>>

摘要：高維生素。年輕的丈夫們多食用一些含有高維生素的食物，對提高精子的成活質(zhì)量有很大的幫助。妻子可以根據(jù)不同的季節(jié)為丈夫挑選一些時(shí)令蔬果。 查看全文>>

摘要：1、多參加鍛煉。研究表明，男性身體過度肥胖，會導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導(dǎo)致不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。不過，鍛煉強(qiáng)度…… 查看全文>>

摘要：想要健康懷孕的女性朋友，在懷孕之前，女性朋友必須要到醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查。做好了孕前檢查，就可以對女性朋友的身體情況進(jìn)行了解，從而可以排除對懷孕不利的因素，讓女性朋…… 查看全文>>

摘要：黑豆糯米粥糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品。具有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，對脾胃虛…… 查看全文>>

摘要：在做出要孩子的決定后就不要再拖延下去了，否則身體的組織不斷地在老化，卵子的活力也越來越低，直接影響胚胎的質(zhì)量。 查看全文>>

摘要：1、少穿緊身的褲子專家強(qiáng)調(diào)，別穿太緊的長褲，當(dāng)然也不要穿太緊的內(nèi)褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被證明能夠影響男性的生殖能力。 查看全文>>

摘要：孕育生命的過程，需要大量的鈣質(zhì)，因此孕前就應(yīng)該補(bǔ)鈣。如果體內(nèi)的鈣不足，會給孕婦留下產(chǎn)后牙齒松動(dòng)、骨質(zhì)疏松的病根。也會影響到胎兒骨骼、牙齒的生成。乳制品和黃豆制品…… 查看全文>>

摘要：男士孕前檢查最重要的就是精液檢查。通過精液檢查，可以獲知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判斷是否有前列腺炎等，并提出相應(yīng)的建議和決定是否采用輔助生殖技…… 查看全文>>

摘要：韭菜。有人喜歡吃韭菜來助性，其實(shí)韭菜農(nóng)藥含量特別高，很難去毒，對男性生殖危害大，盡量不吃。 查看全文>>

摘要：避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計(jì)劃懷孕或已經(jīng)懷孕的孕婦食用大量這類食品后，同樣會出現(xiàn)消化功能的障礙。因此，建議盡可能…… 查看全文>>

摘要：戒煙戒酒是男性備孕的首要工作。因?yàn)闊熅剖悄行陨辰】档念^號殺手，也是導(dǎo)致男科疾病久治不愈、反復(fù)發(fā)作的罪魁禍?zhǔn)?。煙草中存在幾十種毒害物質(zhì)，經(jīng)常抽煙的男性，精子畸形…… 查看全文>>

摘要：首先要多吃含葉酸的食物，我們知道，葉酸是備孕和懷孕階段都需要補(bǔ)充的營養(yǎng)物質(zhì)，除了直接服用葉酸片，我們其實(shí)是可以從食物中獲得葉酸的，含葉酸較多的食物有動(dòng)物肝臟、腎…… 查看全文>>

摘要：男性最佳的生育年齡在25-35歲，超過35歲，男性的生育能力會逐步下降，體內(nèi)的不良因子隨之增多，影響精子質(zhì)量。所以男性生育應(yīng)該避開35歲之后。 查看全文>>

摘要：紫菜除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富的纖維素及礦物質(zhì)，可幫助排泄身體內(nèi)的廢物及毒素。 查看全文>>

摘要：重口味食物會引發(fā)便秘。辛辣食物可以引起消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發(fā)生痔瘡。適量的食用即可，避免消化功能障礙的情況發(fā)生。 查看全文>>

摘要：常見的致畸病毒包括巨細(xì)胞病毒，弓形蟲（養(yǎng)寵物的婦女發(fā)病率高），風(fēng)疹病毒，皰疹病毒和細(xì)小病毒。這些病毒通常會造成胎兒智力，聽力障礙，或先天性心臟病，白內(nèi)障和宮內(nèi)發(fā)…… 查看全文>>

摘要：對于鍛煉身體是備孕中的男女都需要做的。未準(zhǔn)媽媽鍛煉身體是為了提高自己的身體素質(zhì)，提高抵抗力，避免因?yàn)榧膊±_而造成胎寶寶畸形。但是未準(zhǔn)媽媽鍛煉身體要適當(dāng)就好，避…… 查看全文>>

摘要：X線是一種波長很短的電磁波，它能透過人體組織，使體液和組織細(xì)胞產(chǎn)生物理與生物化學(xué)改變，引起不同程度的損傷。不同X線的射線每次對人體照射的量雖然很小，但卻很容易損…… 查看全文>>

摘要：很多女性已習(xí)慣用早孕試紙來測試自己是否懷孕，而醫(yī)院里也通常用此法來檢驗(yàn)。早孕試紙用起來很方面也很快捷，但它會不會給你一個(gè)錯(cuò)誤的信息？ 查看全文>>

摘要：孕期的初次檢查是件大事。有的準(zhǔn)媽媽可能會感到緊張不安，最主要的是怕檢查會給胎兒帶來隱患，所以有的準(zhǔn)媽媽不愿配合。其實(shí)這種擔(dān)心是多余的，孕早期檢查主要是看看胎兒的…… 查看全文>>

摘要：早孕(早期妊娠)指懷孕的時(shí)間在懷孕13周末之前。胚胎在此時(shí)會急劇改變發(fā)展。約有半數(shù)婦女在停經(jīng)6周左右出現(xiàn)畏寒、頭暈、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏，厭惡油膩、惡心、…… 查看全文>>

摘要：早孕的第一個(gè)表現(xiàn)是停經(jīng)，生育年齡，有性生活史，平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)則，一旦月經(jīng)過期10天或以上，應(yīng)疑為妊娠。早期會有妊娠反應(yīng)，感覺頭暈乏力、倦怠嗜睡，并且食欲減退。有…… 查看全文>>

摘要：早孕(早期妊娠)指懷孕的時(shí)間在懷孕13周末之前。胚胎在此時(shí)會急劇改變發(fā)展。約有半數(shù)婦女在停經(jīng)6周左右出現(xiàn)畏寒、頭暈、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏，厭惡油膩、惡心、…… 查看全文>>

摘要：血HCG檢查就是測量女性血液中的HCG值來判斷女性是否懷孕。它比傳統(tǒng)的尿液HCG更加的準(zhǔn)確，誤差也小很多，而且最主要的，能夠提前檢測的時(shí)間。為了檢測懷孕的準(zhǔn)確性…… 查看全文>>

摘要：目前市場上的早孕試紙一般都號稱具有99%的準(zhǔn)確率，但實(shí)際上早孕試紙的正確測試率差異很大，從50%至75%不等。這就為早孕試紙給女性帶來危害埋下了伏筆。 查看全文>>