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摘要：青椒洗凈后去籽切絲、蔥洗凈后切結(jié)、姜冼凈后切絲、蒜洗凈后切塊。鍋熱后把豬肝放進(jìn)去炒1分鐘左右，撈出待用。把蒜、蔥根、姜放進(jìn)去爆香、加適量的鹽和雞精、青椒放入鍋內(nèi)…… 查看全文>>

摘要：胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：由于人在旅行途中生活起居沒有規(guī)律，大腦皮質(zhì)經(jīng)常處于興奮狀態(tài)，加上過度疲勞和旅途顛簸，可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。 查看全文>>

摘要：吃全素的減肥女性中有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象，而且月經(jīng)周期都比正常時間短。而正常飲食的女人67%排卵正常，月經(jīng)周期也沒有明顯變化。 查看全文>>

摘要：隨著科學(xué)孕育的普及越來越高，大家都明白這樣一個道理，備孕二胎首先要掌控自己的生育佳期。媽媽最好在三十歲前就完成生育二胎的計劃。此時的媽媽身體機能一切正常，生育的…… 查看全文>>

摘要：全脂和低脂牛奶的動物脂肪含量相差百分之一至二，盡管低脂牛奶的脂肪含量是比較低，但計劃要寶寶的準(zhǔn)媽媽可要謹(jǐn)慎哦！ 查看全文>>

摘要：最好在每天供給正常成人需要的2200千卡的基礎(chǔ)上，再加上400千卡，以供給性生活的消耗，同時為受孕積蓄一部分能量，這樣才能使“精強卵壯”，為受孕和優(yōu)生創(chuàng)造必要條…… 查看全文>>

摘要：隨著人們優(yōu)生優(yōu)育意識的增強，許多準(zhǔn)媽媽認(rèn)識到，補充一些微量元素對身體有益。當(dāng)她們聽說葉酸可以幫助胎兒腦和脊髓的健康發(fā)育，預(yù)防腦神經(jīng)管畸形后，葉酸成為準(zhǔn)媽媽在懷孕…… 查看全文>>

摘要：夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食欲較差，影響胎寶貝正常生長發(fā)育。準(zhǔn)備懷孕前就要營養(yǎng)均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和魚肉，清淡飲食也能幫助你調(diào)理心情。 查看全文>>

摘要：在備孕時，夫婦倆在飲食上應(yīng)該多一些注意，因為有些食物有利于你們懷上一個健康的寶貝，而有些食物則相反。那么，都是哪些食物呢？ 查看全文>>

摘要：正常情況下卵泡發(fā)育到1.8-2.5cm屬于正常范圍。如果卵泡發(fā)育不成熟或發(fā)育成熟但不能排出也是不可能受孕的。那些成熟卵泡的特征，大部分都是可以通過B超監(jiān)測的。 查看全文>>

摘要：備孕期間，準(zhǔn)媽媽要特別的注意，盡量避免吃高糖的食物，以免引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。在懷孕后，如果孕婦繼續(xù)保持著吃高糖食物的習(xí)慣，就會導(dǎo)致出現(xiàn)孕期…… 查看全文>>

摘要：備孕階段，飲食很重要，哪些東西應(yīng)多吃，哪些東西應(yīng)忌口都需要備孕夫妻們牢記在心。吃對了東西，“好孕”連連，吃錯了食物，“霉孕”不斷，所以想生個健康聰明的寶寶，備孕…… 查看全文>>

摘要：乳腺疾病發(fā)病速度很快，特別是炎性乳癌，它的惡變程度非常高，而且進(jìn)展過程很快，復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的概率也很高，因為它的癥狀非常容易和炎癥混淆，所以容易被人們所忽略。如果沒有…… 查看全文>>

摘要：過量食用辛辣食物 辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適，給她的身體大打折扣。而且，隨著懷孕后胎兒的增…… 查看全文>>

摘要：包括婦科檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功、血壓、口腔等；如果家里有寵物的，還要進(jìn)行特殊病原體的檢測（弓形體、風(fēng)疹、單純皰疹病毒等）；另外，還有艾滋病毒的檢測。如果發(fā)現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要：為了精子的質(zhì)量，咸魚、肉類加工品（如香腸、火腿）、腌制蔬菜要少吃。這些食物中可能含有亞硝胺類化合物，這是強致癌物。 查看全文>>

摘要：一般來說，女人最佳婚育年齡為23歲至25歲之間。因為在這之前，女生的生殖器官和骨盆通常尚未完全發(fā)育成熟。如果過早婚育，妊娠、分娩的額外負(fù)擔(dān)對準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的健康…… 查看全文>>

摘要：女性隨著年齡的增長，產(chǎn)道和會陰、盆骨的關(guān)節(jié)會變硬，不易擴(kuò)張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，有的高齡產(chǎn)婦分娩的時候?qū)m口開得慢，甚至開不了，以至于分娩時間延長，…… 查看全文>>

摘要：造成流產(chǎn)的常見因素，除了環(huán)境因素外，還有遺傳因素、生殖器官畸形或疾病、感染、內(nèi)分泌因素、免疫因素等。所以建議，30歲以后準(zhǔn)備要當(dāng)媽媽的，最好能夠做做下面的檢查： 查看全文>>

摘要：1、女性在日常生活中應(yīng)該嚴(yán)格的進(jìn)行衛(wèi)生清潔，避免任何渠道細(xì)菌的侵犯，并防止感染的發(fā)生。每天定時的對會陰部進(jìn)行正確的清潔，避免多人共用一盆的情況，避免刺激性的香皂…… 查看全文>>

摘要：很多人可能會覺得精制加工過的食物不是應(yīng)該更健康嗎？為什么不能吃呢？因為本身大米面粉等含有人體所需的一些維生素，進(jìn)過精細(xì)的加工制造出來的大米面粉往往會在這制作過程…… 查看全文>>

摘要：男性在孕前進(jìn)行精液常規(guī)檢查，就可以及時了解精液質(zhì)量，如果有問題就可以在自然狀態(tài)下進(jìn)行精子優(yōu)化治療，提升精子質(zhì)量之后再懷孕，而不必在悲劇發(fā)生后再去追查是不是精液出…… 查看全文>>

摘要：準(zhǔn)媽媽不可以偏食或是挑食，攝入量主要是以滿足身體營養(yǎng)需求的標(biāo)準(zhǔn)來均衡飲食。同時平時應(yīng)該多攝入一些蛋白質(zhì)含量較高的食物，生活中適當(dāng)多吃新鮮水果和蔬菜，要避免攝入垃…… 查看全文>>

摘要：1。精加工主食。谷物在精加工過程中會損失大量營養(yǎng)物質(zhì)，其中也包括了對性欲起到推動作用的物質(zhì)。例如全麥面粉在被加工為精面粉時，鋅含量會失去3/4，而這種礦物質(zhì)對男…… 查看全文>>

摘要：很多人求子心切，孕前準(zhǔn)備階段害怕不能正常受孕，從而壓力過大，緊張焦慮?？墒沁@樣往往會適得其反，越想要孩子就越會影響受孕機會。因為焦急的心理會影響體內(nèi)激素水平的分…… 查看全文>>

摘要：一、精神癥狀。卵巢早衰容易使女性產(chǎn)生一些更年期的癥狀，一般可能會出現(xiàn)憂慮、抑郁、易激動、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等，有時喜怒無常，一系列精神癥狀，給女…… 查看全文>>

摘要：很多女性為了健康，每天都有做1-2個小時的運動，比如跳繩，比如跳舞。她們擔(dān)心這些強度大的運動會影響受精卵著床，不得不停止運動。其實小編要說的是，適當(dāng)?shù)倪\動是不會…… 查看全文>>

摘要：調(diào)查發(fā)現(xiàn)在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，多數(shù)人都剩下了男孩。 查看全文>>

摘要：未準(zhǔn)媽媽健康飲食的一個目的是，讓自己的體重盡可能接近被推薦的體重值，因為體重過重或是過輕都會降低你的受孕機會。不過，在采取任何飲食調(diào)整或健身計劃前，記得先咨詢一…… 查看全文>>

摘要：身體準(zhǔn)備是備孕的基礎(chǔ)，只有保證健康強健的身體條件，才能在孕育生命中取得先機，孕育健康的寶寶。有些媽媽認(rèn)為已經(jīng)生了一胎，生二胎就順其自然，不需再做身體檢查了。但是…… 查看全文>>

摘要：首先就是有個好身體，最好是去醫(yī)院做個優(yōu)生體檢，確定沒有什么影響備孕的因素，還有調(diào)理好月經(jīng)也很重要。備孕前三個月開始吃葉酸，老公補鋅，補鋅對提高精子質(zhì)量有很大作用…… 查看全文>>

摘要：在備孕的大軍中，目標(biāo)人群已經(jīng)慢慢向90后擴(kuò)張。而這部分人大多數(shù)都是獨生子女，同時受到4個老人的督促，可想而知備孕工作是多么“沉重”。僅孕前的準(zhǔn)備工作就過分緊張，…… 查看全文>>

摘要：隨著社會發(fā)展，大齡產(chǎn)婦逐漸增多，尤其是生第一胎的大齡職業(yè)女性越來越多。醫(yī)學(xué)上一般將預(yù)產(chǎn)期年齡超過35歲第一次分娩的孕婦，稱為“大齡初產(chǎn)婦”。 查看全文>>

摘要：那么，如何讓自己的身體健康不生病呢?懷孕前應(yīng)該遠(yuǎn)離哪些疾病?一起來學(xué)習(xí)一下吧，備孕前，一定要排除身體中的8種隱患。 查看全文>>

摘要：懷孕是從受精卵著床開始的，生長過程中自始至終貫穿著遺傳與環(huán)境的相互作用。遺傳是體格生長、智力發(fā)育的內(nèi)因，卵細(xì)胞在受精時，來自父母雙方的基因組合，賦予了子代生長發(fā)…… 查看全文>>

摘要：宮外孕也稱異位妊娠，是指發(fā)生在子宮腔以外的妊娠，其中98%發(fā)生在輸卵管部位。宮外孕會給女性的身心健康乃至生命安全造成很大威脅。但宮外孕不是無緣無故發(fā)生的，和平時…… 查看全文>>

摘要：生寶寶不是買白菜，你想要就能要。每年有許多的備孕夫婦因為無法順利受孕而苦不堪言。他們之中或者是因為身體的原因，或者是因為生活習(xí)慣的原因。 查看全文>>

摘要：其實高齡女性懷孕也并非只有弊端，也有諸多優(yōu)勢，如：夫妻關(guān)系更牢固，對優(yōu)生優(yōu)育知識了解更多，經(jīng)濟(jì)有了一定保障，性格與情商日趨定型等，這些都可惠及“十月懷胎”以及日…… 查看全文>>

摘要：從優(yōu)生優(yōu)育角度來說，注意年齡的作用是必要的，選擇最佳的生育年齡是可以提高生育的質(zhì)量和摒除不利因素。那么對于男女性來說，最合適的生育年齡是什么時候呢? 查看全文>>

摘要：備孕媽媽壓力大，平時要為自己準(zhǔn)備點營養(yǎng)而又健康的食物，既補充營養(yǎng)，又能養(yǎng)出健壯的卵子。 查看全文>>

摘要：有研究顯示，如果男性體內(nèi)維生素A嚴(yán)重不足，容易使精子受損，精子的活動能力也隨之減弱。即使妻子受孕，也容出現(xiàn)胎兒畸形或死胎；而維生素B族（包括泛酸）與男性睪丸的健…… 查看全文>>

摘要：一、媽媽備孕前準(zhǔn)備建議1、生活作息時間備孕媽媽的工作生活要有規(guī)律，保持合理的作息時間，不暴飲暴食，睡前不宜長時間的上網(wǎng)或觀看緊張、刺激的電視，良好的心態(tài)和適度的…… 查看全文>>

摘要：性在備孕期間一定要管住自己的嘴，以上的這些食物及時再喜歡也不要再吃了。為了自己的身體健康，，備孕期間的女性可為自己制定一套科學(xué)營養(yǎng)的飲食方案。 查看全文>>

摘要：大部分的女性對于運動都沒有太多的興趣，但為了能夠孕育健康的寶寶，適當(dāng)?shù)倪\動是很有必要的，下面為正在備孕的女性朋友們推薦五種適合的運動。 查看全文>>

摘要：媽媽在產(chǎn)后要注意調(diào)節(jié)好情緒，可以上微博，宜關(guān)注好玩的博主和消息，對于針砭時弊、抱怨不平的沉重信息則盡量不接觸。另外通過積極的色彩暗示把房間布置得充滿生氣 查看全文>>

摘要：不少化妝品為了某種功效加入了一些致癌或致病的化學(xué)物質(zhì)，選擇化妝品的時候要看看是不是有不良的化學(xué)成分，比如，阿伏苯宗、乙二醇醚、異丙基甲基苯酚、汞這些如果在孕婦體…… 查看全文>>

摘要：許多“單獨”家庭都初步摩拳擦掌準(zhǔn)備要二胎，可是，大多想要二胎的媽媽已經(jīng)年過35歲，早已錯過了最好生孩子的年歲，此時要二胎風(fēng)險性很大。那大齡媽媽生二胎會面臨哪些風(fēng)…… 查看全文>>

摘要：運動一來可以幫助我們的大腦保持年輕的狀態(tài)，二來能夠讓我們的身體素質(zhì)更好，利于受孕。 查看全文>>

摘要：　　對于備孕的女性來說，身體需要補充非常豐富的營養(yǎng)元素，如果想能夠孕育一個健康的寶寶，同時可以提高生男孩的概率，那么在整個孕期補充各種營養(yǎng)元素之外，最重要的就是…… 查看全文>>