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摘要：也許你一直不明白，是從什么時(shí)候開(kāi)始自己成為了過(guò)敏族人，卻從記事時(shí)就開(kāi)始比別的小朋友少一些樂(lè)趣，多一些禁忌。如今多少年的成長(zhǎng)，似乎也成為你自己特有的標(biāo)志，恰恰是如…… 查看全文>>

摘要：要是我們還在還沒(méi)有結(jié)婚之后，就有了以后想要生雙胞胎的想法。那么從科學(xué)的角度進(jìn)行分析，我們還是可以找到一個(gè)具有雙胞胎基因的老婆，這對(duì)于提升生雙胞胎的概率是非常有幫…… 查看全文>>

摘要：碧根果有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，核桃仁中含有豐富的蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)（種仁每100克平均含蛋白質(zhì)11.4克、脂肪74.4克）、氨基酸、維生素，有補(bǔ)腦強(qiáng)身、降低血脂之功效。備孕…… 查看全文>>

摘要：番茄中富含的番茄紅素是一種超強(qiáng)抗氧化物質(zhì)，它不但能保護(hù)男性的前列腺，還能降低女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。番茄紅素還有助女性皮膚保持彈性，避免松弛現(xiàn)象。 查看全文>>

摘要：人們一直認(rèn)為菠菜含豐富的鐵質(zhì)，具有補(bǔ)血功能，所以被當(dāng)做孕期預(yù)防貧血的佳蔬。其實(shí)，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸，草酸可影響鋅、鈣的吸收。而備孕期間應(yīng)該增加鈣，…… 查看全文>>

摘要：如果是備孕期間還沒(méi)有懷孕的話就可以吃藥的，如果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)懷孕了就不要吃哦，另外沒(méi)有懷孕吃藥后最好等好了之后半個(gè)月到一個(gè)月再開(kāi)始備孕了，生病和吃藥期間不要同房哦，會(huì)…… 查看全文>>

摘要：或許有的人認(rèn)為這不是決定生不生二胎的決定性因素，然而，家庭的生活質(zhì)量也要保證不受二胎寶寶的影響。因?yàn)?，在高消費(fèi)的現(xiàn)代，養(yǎng)育一個(gè)孩子到成年所支出的費(fèi)用不是所有家庭…… 查看全文>>

摘要：人們的保養(yǎng)手段改進(jìn)了并不會(huì)因此推遲女性的最佳生育年齡?，F(xiàn)在女性因?yàn)槎帽ｐB(yǎng)，外觀上不容易看出實(shí)際年紀(jì)，但是卵巢衰退的過(guò)程沒(méi)有什么大的區(qū)別，絕經(jīng)年齡平均都在49-…… 查看全文>>

摘要：1、含有弓形蟲(chóng)的食物。在懷孕早期急性感染弓形蟲(chóng)會(huì)導(dǎo)致胎兒腦積水、腦鈣化、小頭畸形、流產(chǎn)、死胎等，新生兒可有抽搐、腦癱、試聽(tīng)障礙、智力障礙等，其死亡率達(dá)72%。 …… 查看全文>>

摘要：夫妻兩人一定要去醫(yī)院做一次身體檢查，不僅只是檢查目前的健康狀態(tài)，還應(yīng)該讓醫(yī)生預(yù)先了解過(guò)去的疾病史或遺傳病史，以此為基礎(chǔ)制定懷孕計(jì)劃。 查看全文>>

摘要：對(duì)于備孕期的女性來(lái)說(shuō)，怕冷、手腳冰涼就預(yù)示著要注意補(bǔ)氣血，養(yǎng)好體質(zhì)不僅更容易受孕，對(duì)于懷孕后身體健康和胎寶發(fā)育也是非常重要。冬天到了，怕冷的女性朋友們不妨一起用…… 查看全文>>

摘要：體質(zhì)一般的女人在懷孕六個(gè)月后就規(guī)律的均衡補(bǔ)充人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)即可，像維生素A和維生素C、鐵、鈣、碘等都要注意補(bǔ)充，各種食物如新鮮的蔬菜、水果、動(dòng)物肝和腎、…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)看來(lái)，優(yōu)秀的卵子和精子都來(lái)源于腎，保養(yǎng)好自己的腎精，才會(huì)篩選出來(lái)合格優(yōu)質(zhì)的種子，從源頭上減少胚胎停育、流產(chǎn)、先天不足等問(wèn)題的發(fā)生。腎精不足，常常表現(xiàn)為腰酸、…… 查看全文>>

摘要：有些老人家常以過(guò)來(lái)人的身份說(shuō)，懷孕沒(méi)什么大不了，可是，就身體素質(zhì)而言，如今的準(zhǔn)媽咪確實(shí)矜貴多了。準(zhǔn)媽咪對(duì)于一些生活瑣事可以自理，但是涉及到提重物，或者舉高重物等…… 查看全文>>

摘要：目前環(huán)境污染影響生育功能的研究尚未完善，但空氣中的有毒物質(zhì)、吸煙等因素，可能對(duì)人類(lèi)生育有負(fù)面影響。孕婦懷孕前三個(gè)月，就應(yīng)提前開(kāi)始做好自 我防護(hù)。據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，…… 查看全文>>

摘要：新婚者補(bǔ)充含鋅的食物，就像莊稼需要及時(shí)雨一樣。因人體鋅元素含量不足是引起男性不育的重要因素之一。女性缺鋅會(huì)引起閉經(jīng)，少女平胸。生育年齡的男性缺鋅，會(huì)導(dǎo)致性腺萎縮…… 查看全文>>

摘要：孕前和孕產(chǎn)期女性是家庭的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，一般都吃精白米、面，不吃粗糧，造成維生素B1嚴(yán)重缺乏和不足。 查看全文>>

摘要：紫菜 除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富的纖維素及礦物質(zhì)，可幫助排泄身體內(nèi)的廢物及毒素。 查看全文>>

摘要：它對(duì)婦女的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)各種疾病都有治療效果，凡婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，血虛閉經(jīng)，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產(chǎn)后瘀血，例經(jīng)（月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，出現(xiàn)口鼻流血）等婦女的常…… 查看全文>>

摘要：綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分，可以預(yù)防癌癥、心臟病、衰老和其他與老化相關(guān)的疾病。但是大部分美洲人并不喜歡這種味道，因此生產(chǎn)商加入糖和其他添加劑制成綠茶飲…… 查看全文>>

摘要：在綠豆中除了含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、淀粉等營(yíng)養(yǎng)成分之外，同時(shí)還含有大量的高纖維。如果女性經(jīng)常食用的話不僅僅會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙水平下降，甚至還會(huì)停止排卵從而導(dǎo)致不孕?！?查看全文>>

摘要：有些女性，會(huì)由于自身肥胖，擔(dān)心懷孕后會(huì)對(duì)胎兒以及的健康造成影響，所以就會(huì)在備孕期間盲目的節(jié)食，這個(gè)做法是不可取的。因?yàn)樵星暗纳眢w調(diào)理也是需要補(bǔ)充相當(dāng)全面的營(yíng)養(yǎng)來(lái)…… 查看全文>>

摘要：最好在每天供給正常成人需要的2200千卡的基礎(chǔ)上，再加上400千卡，以供給性生活的消耗，同時(shí)為受孕積蓄一部分能量，這樣才能使精強(qiáng)卵壯，為受孕和優(yōu)生創(chuàng)造必要條件。 查看全文>>

摘要：許多女性都會(huì)覺(jué)得奇怪為什么停止了受孕后，每個(gè)月的好朋友還是會(huì)如期而至呢？其實(shí)對(duì)于大部分的夫妻來(lái)說(shuō)，在他們開(kāi)始嘗試受孕的第一個(gè)月很少能夠成功，而且一對(duì)健康的夫妻在…… 查看全文>>

摘要：科學(xué)研究證明，酒的主要成分乙醇，能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會(huì)出現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要：備孕期間建議不要喝咖啡。在備孕期間女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果過(guò)量的飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品，將會(huì)影響到女性的生理健康。研究發(fā)現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要：我們?cè)谶x擇化妝品時(shí)，應(yīng)盡量選擇一些純天然的化妝品，目前市面上有不少專(zhuān)門(mén)針對(duì)孕婦的化妝品，在備孕期間也可以作為選擇，選購(gòu)的時(shí)候要到正規(guī)的商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)，看看化學(xué)成分，應(yīng)…… 查看全文>>

摘要：懷孕后孕媽一般會(huì)開(kāi)始長(zhǎng)妊娠斑，肚子上會(huì)有妊娠線和妊娠紋，這是正常的，最好不要用美白和祛斑產(chǎn)品，尤其是強(qiáng)效的，這些產(chǎn)品可能含有鉛、汞、曲酸、果酸等，這些特殊成分刺…… 查看全文>>

摘要：螃蟹它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。 查看全文>>

摘要：首先海參、墨魚(yú)、章魚(yú)、鱔魚(yú)等海產(chǎn)品中含有豐富的精氨酸，這是男性精子形成的必要成份。而精氨酸人體是無(wú)法自身合成的，因此男性準(zhǔn)備懷孕前應(yīng)吃富含精氨酸的食物有助于補(bǔ)腎…… 查看全文>>

摘要：糯米飯材料：糯米400克、豬里脊肉100克、香菇（鮮）70克、紫菜（干）10克、蝦米10克、姜5克、料酒5克、鹽2克、香油5克、醬油5克、植物油20克。 查看全文>>

摘要：準(zhǔn)備懷孕的女性通常會(huì)注意飲食，調(diào)整身體，用最好的狀態(tài)迎接新生命的到來(lái)。研究發(fā)現(xiàn)，多吃點(diǎn)全脂乳制品也會(huì)有幫助。每天吃點(diǎn)全脂乳制品，能增加受孕幾率，讓寶寶更早降臨?！?查看全文>>

摘要：準(zhǔn)備懷孕的媽咪不要過(guò)多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。某些國(guó)外專(zhuān)家研究后認(rèn)為，咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質(zhì)可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌…… 查看全文>>

摘要：糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營(yíng)養(yǎng)豐富，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品；具有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，對(duì)脾胃虛寒，食欲不…… 查看全文>>

摘要：芝麻醬中還有兩種維生素不能不提，一種是維生素E，一種是葉酸。前者有抗氧化、抗炎癥的作用，因此經(jīng)常吃芝麻醬能提高人體抗病能力、延緩衰老；而葉酸不僅是造血的原料，還…… 查看全文>>

摘要：檸檬是堿性食物來(lái)的，而且在堿性食物中是屬于中堿性食物。大部分人對(duì)食物酸堿性的認(rèn)識(shí)十分模糊，認(rèn)為味道酸的食物就是酸性食物，味道澀的就是堿性食物；也有人用石蕊試紙檢…… 查看全文>>

摘要：你和你的他談?wù)動(dòng)泻⒆雍蟮纳?，?dāng)然談話應(yīng)該是圍繞著孩子的，例如：應(yīng)該準(zhǔn)備些什么？孩子出生后，由誰(shuí)來(lái)帶？因?yàn)楹⒆?，可能需要增加的開(kāi)銷(xiāo)？對(duì)孩子如何進(jìn)行教育？等等。 查看全文>>

摘要：合理的脂肪攝入對(duì)生育機(jī)能的維持至關(guān)重要。為了減肥，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，蛋白質(zhì)的攝入量銳減，會(huì)影響生殖機(jī)能導(dǎo)致排卵停止。微量元素嚴(yán)重缺乏也會(huì)影響生育能力，如缺鐵則難以…… 查看全文>>

摘要：香蕉是屬于弱堿性水果。水果是深受人們歡迎的健康食品，而水果也有酸堿性之分。富含鉀、鈉、鈣、鎂、鐵的微量元素的水果被人體吸收后易代謝出堿性物質(zhì)，因此這類(lèi)水果一般是…… 查看全文>>

摘要：備孕期間，患有慢性疾病的人群如心臟病、高血壓、腎炎、甲亢等疾病患者，應(yīng)該在病情穩(wěn)定或者是基本上痊愈一段時(shí)間以后，再準(zhǔn)備懷孕，這樣才不會(huì)在懷孕后加重病情，或是疾病…… 查看全文>>

摘要：蛋白質(zhì)是孕育寶寶的能量物質(zhì)，充足的蛋白質(zhì)可為想要寶寶的女性朋友做足能量?jī)?chǔ)備。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給，可保證受精卵正常發(fā)育，不止妻子，丈夫也要在飲食中多多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)…… 查看全文>>

摘要：1、忌空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白質(zhì)經(jīng)過(guò)胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，而空腹喝牛奶時(shí)胃排空很快，蛋白質(zhì)還來(lái)不及被吸收即排到大腸，不但造成營(yíng)養(yǎng)浪費(fèi)，而且蛋白質(zhì)…… 查看全文>>

摘要：鋅：鋅跟精子的關(guān)系密切，所以備孕男性需要每天適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素。生活中富含鋅食物有瘦的紅肉、芝麻、蠔、扇貝、堅(jiān)果、南瓜籽、蝦、酸奶、燕麥等。 查看全文>>

摘要：懷孕前夫妻雙方都要到醫(yī)院進(jìn)行一次全面的身體檢查，先排除一些遺傳性疾病，有些遺傳性疾病可能導(dǎo)致胚胎發(fā)育畸形，或是出生之后胎兒出現(xiàn)疾病，這些情況一旦發(fā)生，對(duì)父母和孩…… 查看全文>>

摘要：高齡孕產(chǎn)婦還應(yīng)該注意以下幾類(lèi)疾病：心臟病、高血壓、糖尿病、腎臟疾病、貧血、陰道炎、痔瘡。因?yàn)樵衅谟捎谔荷L(zhǎng)發(fā)育的需要，母體在激素的作用下，各系統(tǒng)都會(huì)相應(yīng)發(fā)生一…… 查看全文>>

摘要：健康的寶寶除了優(yōu)質(zhì)的精子、卵子結(jié)合成良好的胚胎外，還需要一個(gè)良好的發(fā)育環(huán)境，就像好的莊稼也需要肥沃土地的滋養(yǎng)一樣，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，這肥沃的土地就是媽媽健康的身體?！?查看全文>>

摘要：女性備孕期間，不宜多吃螃蟹，螃蟹性寒，容易造成女性宮寒，容易降低懷孕的成功率。 查看全文>>

摘要：1。吃大量富含維生素C和抗氧化劑的食物，因?yàn)榫S生素C和抗氧化劑能減少精子受損的危險(xiǎn)，提高精子的運(yùn)動(dòng)性。一杯橙汁含有124毫克維生素C。每天至少攝取60毫克維生素…… 查看全文>>

摘要：心情愉快，性格開(kāi)朗，不僅可以增進(jìn)機(jī)體的免疫力，同時(shí)還能促進(jìn)身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來(lái)，使得皮膚紅潤(rùn)，面有光澤。因此孕期媽媽需要做到保持開(kāi)朗的心情是非常的關(guān)…… 查看全文>>

摘要：五谷雜糧常見(jiàn)的有稻谷、大豆、玉米、小麥、薯類(lèi)。它們是每日飲食之必需，更居營(yíng)養(yǎng)金字塔的底層。谷物類(lèi)一般含有豐富的淀粉、植物蛋白、糖類(lèi)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它們能預(yù)防…… 查看全文>>