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- A:
骨膠原也叫膠原蛋白，是一種生物性高分子物質，在人體中扮演著重要角色。它具有多方面的作用。在骨骼方面，骨膠原是組成骨骼的重要成分，能使骨骼具有韌性和彈性，增強...詳細 »
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巴旦木是一種營養(yǎng)豐富的堅果，具有多種功效和作用。從營養(yǎng)角度來看，巴旦木富含不飽和脂肪酸，如油酸和亞油酸，這些健康的脂肪有助于降低膽固醇水平，減少心血管疾病的...詳細 »
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共軛亞油酸（CLA）是一種天然存在于反芻動物脂肪和牛奶中的不飽和脂肪酸，近年來受到了廣泛關注，它具有多種重要作用。在減脂增肌方面，共軛亞油酸可以增加脂肪的氧...詳細 »
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冰片糖是以冰糖蜜或砂糖為原料，經加水溶解、煮糖濃縮、攪拌等工序制成。它具有以下功效與作用：- **補充能量**：冰片糖的主要成分是蔗糖，食用后在人體內會分解...詳細 »
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- A:
葡萄糖酸并非獨立存在于人體，通常以葡萄糖酸鹽的形式發(fā)揮作用，在人體生理活動中扮演著重要角色。在補充營養(yǎng)方面，葡萄糖酸是人體能量的重要來源。它可以參與糖代謝過...詳細 »
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牛磺酸泡騰片是一種含有?；撬岢煞值呐蒡v片。?；撬崾且环N含硫的非蛋白氨基酸，在人體中發(fā)揮著多種重要作用。首先，?；撬崤蒡v片具有增強免疫力的作用。它能夠調節(jié)人體...詳細 »
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- A:
吃葡萄對身體是有諸多好處的。從營養(yǎng)角度來看，葡萄富含多種維生素，如維生素C、維生素K等。維生素C具有抗氧化作用，能促進膠原蛋白的合成，有助于增強免疫力，還能...詳細 »
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硒是人體必需的微量元素，對人體健康有著諸多重要作用，以下為您介紹硒對人體的十大好處：1. **抗氧化**：硒是谷胱甘肽過氧化物酶的組成成分，能清除體內過多的...詳細 »
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維生素B是一個大家族，常見的有維生素B1、B2、B6、B12等，它們在人體中發(fā)揮著至關重要的作用，以下為您介紹維生素B的五大功效。一是促進新陳代謝。維生素B...詳細 »
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- A:
黑豆是常見的食材，具有多種功效與作用。從營養(yǎng)角度看，黑豆富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質等。其功效主要體現在以下方面：一是補腎益精，中醫(yī)認為黑色入腎...詳細 »
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- A:
甜酸角是一種常見的熱帶水果，具有一定的功效，但也存在一些食用禁忌。從功效方面來看，甜酸角富含多種營養(yǎng)物質。它含有豐富的有機酸，能促進唾液和胃液分泌，增強食欲...詳細 »
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- A:
雪燕是蘋婆屬樹木的植物木髓分泌物，因泡發(fā)后晶瑩剔透與燕窩較像，故得名雪燕。它具有多種功效與作用。從美容養(yǎng)顏方面來看，雪燕中含有多種珍貴的營養(yǎng)成分，能夠增加皮...詳細 »
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- A:
雅塑奧利司他膠囊是一種常見的減肥藥物，在控制體重方面有一定作用。它的主要功效是抑制脂肪吸收。其作用機制是通過抑制胃腸道的脂肪酶，使食物中的脂肪（主要是甘油三...詳細 »
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- A:
蜂蜜既沒有明顯的止血作用，也沒有典型的活血功效。從蜂蜜的成分來看，它富含葡萄糖、果糖、多種維生素、礦物質和氨基酸等營養(yǎng)成分。這些成分使得蜂蜜更多地展現出滋養(yǎng)...詳細 »
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- A:
魚油是一種從多脂魚類中提取的油脂，富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）等Omega - 3脂肪酸，對人體有諸多益處，但也存在一定副作用，部分...詳細 »
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- A:
很多人認為水果越酸，維生素C含量就越高，其實這種觀點并不準確。水果的酸度主要由其中的有機酸，如蘋果酸、檸檬酸等決定，而維生素C含量與水果的酸度并沒有直接的因...詳細 »
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- A:
黑布林，又稱美國黑李、美國李，是常見的水果，具有多種功效和作用。在促進消化方面，黑布林含有豐富的果酸，能夠刺激胃酸和胃消化酶的分泌，加快胃腸蠕動。這對于改善...詳細 »
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- A:
肽能膠原蛋白肽是一種對人體有益的營養(yǎng)物質，具有多種重要作用和功效。在皮膚方面，它能增加皮膚的彈性。隨著年齡增長，皮膚中的膠原蛋白逐漸流失，會導致皮膚松弛、出...詳細 »
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- A:
菜籽油是一種常見的食用油，吃菜籽油有諸多好處。從營養(yǎng)角度來看，菜籽油富含單不飽和脂肪酸，特別是油酸，有助于降低血液中的膽固醇水平，對心血管健康有益，能在一定...詳細 »
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糙米粉是由糙米研磨而成的粉。糙米是指除了外殼之外都保留的全谷粒，即含有皮層、糊粉層和胚芽的米。糙米粉具有諸多作用與功效。在營養(yǎng)補充方面，糙米粉富含多種維生素...詳細 »
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- A:
硒是人體必需的微量元素，對人體健康有著諸多重要作用，以下為您介紹硒對人體的十大好處：1. **抗氧化**：硒是強抗氧化劑，能清除體內過多的自由基，保護細胞免...詳細 »
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- A:
紅薯紅蘿卜煮水具有多種功效和作用。從營養(yǎng)補充方面來看，紅薯富含膳食纖維、維生素A、維生素C、鉀等營養(yǎng)成分；紅蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、維生素B族、鈣、鐵等。用...詳細 »
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- A:
維生素B12是一種水溶性維生素，對人體的正常生理功能起著至關重要的作用。其作用主要體現在以下幾個方面。一是參與神經系統(tǒng)的正常運作，它能夠維護神經髓鞘的代謝與...詳細 »
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- A:
芹菜汁是以芹菜為主要原料制成的飲品，長期飲用有諸多好處。首先，芹菜汁富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，增加糞便體積，幫助排便，有效預防和改善便秘問題。其次，芹菜...詳細 »
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- A:
生姜紅茶是否能減肥是很多人關心的問題。從理論上來說，它具有一定輔助減肥的潛力。生姜中含有姜辣素等成分，這些成分能夠促進血液循環(huán)，加快新陳代謝。當新陳代謝速度...詳細 »
- Q:
- A:
天天清一般指天天清茶，它是一種保健飲品。關于它是否有減肥效果，不能一概而論。從其成分來看，天天清茶通常含有一些具有促進消化、利尿等作用的植物成分。比如其中的...詳細 »
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- A:
在日常生活中，通過合理飲食來補腦子、增強記憶力是很多人關心的問題。以下幾種食物在這方面有不錯的效果。首先是魚類，特別是深海魚，如三文魚、金槍魚等。它們富含歐...詳細 »
