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摘要：少去桑拿房、蒸汽浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子的生成?？偱轃崴枰矔?huì)造成不育。如果是從事廚師、冶金工業(yè)、建筑工地、電焊工等高溫作業(yè)者，專家建議最好停職半…… 查看全文>>

摘要：女性補(bǔ)充葉酸，吃什么好日常生活中富含葉酸的食物有：菠菜、蘆筍等，豆類、動(dòng)物肝臟以及蘋果、酵母等，此外，深盧瑟的蔬菜大多數(shù)都含有葉酸。富含葉酸的水果有櫻桃、桃子、…… 查看全文>>

摘要：臨床發(fā)現(xiàn)，體重與女性的孕力有關(guān)，太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因，體重過低會(huì)造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的 生產(chǎn)，以至引…… 查看全文>>

摘要：很多女性朋友到了一定的年紀(jì)的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象，這類現(xiàn)象的話是會(huì)引起卵泡發(fā)育不好的，一般情況下患者在經(jīng)期的時(shí)候容易出現(xiàn)月經(jīng)量稀少，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)，即使在用…… 查看全文>>

摘要：子宮前位屬于正常的子宮體位，很多女性都是子宮前位。子宮前位在體內(nèi)的位置較低，性生活后，精液容易在那里集中，子宮頸易被精液浸泡，有利于精子穿過宮頸口與卵子相遇而受…… 查看全文>>

摘要：身體有了足夠的水分，能夠協(xié)助鏟除體內(nèi)的各種代謝毒物如重金屬，增強(qiáng)免疫功用和抗病力，特別是在夏日，這樣可為懷孕后的胎兒供給一個(gè)杰出的生長發(fā)育環(huán)境。但要注意多喝燒開…… 查看全文>>

摘要：阿膠紅棗較適合氣血虛的姐妹，主要針對月經(jīng)量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等癥狀，如果氣血虛的話會(huì)影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比較硬有些難挖）放入熱…… 查看全文>>

摘要：研究人員對6317名男女每周的性生活頻率進(jìn)行了問卷調(diào)查，然后與他們的收入狀況進(jìn)行了比較。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，收入水平比其他人高5%的人，每周性生活達(dá)4次以上。 查看全文>>

摘要：女性承受強(qiáng)大的精神壓力后，懷孕多為女孩。女性太緊張、壓力太大會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的酸性環(huán)境，不利Y精子存活，提高生女孩的機(jī)會(huì)。而男性長期受到壓力也會(huì)使精子數(shù)目減少。 查看全文>>

摘要：備孕的第二三個(gè)月先后喝了三周的中藥，都是以補(bǔ)為主的藥材。不要以為月經(jīng)稍微晚兩天或痛經(jīng)或手腳冰涼都不是什么大問題，我曾經(jīng)也覺得這些小毛病都不算啥，但各種環(huán)境、工作…… 查看全文>>

摘要：高代謝癥群病人常有疲乏無力、易餓、多食而消瘦；怕熱多汗、皮膚溫暖潮濕，可伴有低熱。危象時(shí)可有高熱。 查看全文>>

摘要：HCG翻倍很好，孕酮下降了，這說明胚胎是在正常發(fā)育，但是HCG促孕酮的功能不行。這個(gè)情況如果有條件就靜養(yǎng)，盡量躺，只要孕酮不是特別低，不補(bǔ)充也是可以保胎的。 查看全文>>

摘要：在人們的生活里罐頭食品或者腌制的食品都是常見的餐桌食物。有的人覺得好吃，就忽略了其中的危害性。比如酸菜，罐頭肉醬或者午餐肉，很多人都喜歡吃這些，覺得這些下飯，開…… 查看全文>>

摘要：如果心情一直焦慮抑郁，或者是承受巨大壓力時(shí)最好先避孕，如果在這段時(shí)間精子卵子質(zhì)量都會(huì)有很大影響，在受孕后情緒也會(huì)受到刺激影響孕媽激素分泌，胎兒容易躁動(dòng)不安影響其…… 查看全文>>

摘要：接受懷孕期特殊的變化：妻子形體變化、飲食變化、情緒變化、生活習(xí)慣變化以及對丈夫的依賴性的增加。 查看全文>>

摘要：想要備孕二胎的爸爸，不管什么借口，必須先遠(yuǎn)離煙酒。建議男性至少要提前3-6個(gè)月進(jìn)行備孕，因?yàn)榫哟蠹s有90天的生長周期，充足的備孕時(shí)間才能讓體內(nèi)受煙酒影響的精子…… 查看全文>>

摘要：卵子老化幾乎困擾高齡產(chǎn)婦的最大問題。女性的生育能力是隨年齡而不斷下降的，而且下降的速度比男性更快。卵子是與生俱來的，可以說，準(zhǔn)媽媽的年齡多大，卵子就多老。 查看全文>>

摘要：每天中速步行30分鐘，是一種保持良好體形的最佳方法。對女性來說，力量小，耐力相對差，但柔韌性及靈活性較強(qiáng)，因此宜選擇健美操、游泳、慢跑、瑜珈、登山、跳舞等對體力…… 查看全文>>

摘要：禁忌多吃飯少吃肉。我們知道男性和女性的體質(zhì)是不一樣的。在備孕期間，飲食禁忌也是不一樣的。我們需要了解到男性備孕期間，最忌諱的就是多吃飯少吃肉。其實(shí)男性的飯量一向…… 查看全文>>

摘要：核桃仁又稱胡桃仁，味甘，辛溫，含有大量具有特殊結(jié)構(gòu)的脂肪油、蛋白質(zhì)、磷脂、亞油酸、賴氨酸、亞麻酸等，對大腦組織及機(jī)體代謝，有很重要的作用。還含有胡蘿卜素、維生素…… 查看全文>>

摘要：因此，如果你的家庭收入以及個(gè)人職業(yè)生涯可能因?yàn)槎サ某錾艿接绊懀蔷鸵J(rèn)真慎重考慮了。此外，2個(gè)寶寶的年齡差如果在2歲以內(nèi)，身邊又沒有長輩可以幫忙帶的，還得考…… 查看全文>>

摘要：看是否存在有影響生育的生殖系統(tǒng)疾病，如是否存在有隱睪、睪丸炎、是否患有梅毒、艾滋病等影響生育的一系列疾病，如果有疾患，一定要提前進(jìn)行全面的治療； 查看全文>>

摘要：如泡腳桶不清潔徹底或者桶壁內(nèi)沒有進(jìn)行抗菌處理，腳上細(xì)菌就容易殘留在桶壁內(nèi)，造成對腳部的反復(fù) 感染，因此選擇好的泡腳桶十分重要。 查看全文>>

摘要：其實(shí)年齡大并不是阻礙懷孕的主要因素，只要身體調(diào)理好，不要有心里負(fù)擔(dān)，懷孕幾率也很高。很多都市女性在懷孕前都會(huì)主動(dòng)到醫(yī)院做個(gè)孕前檢查，以保證受孕時(shí)的最佳狀態(tài)，這是…… 查看全文>>

摘要：補(bǔ)充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。像我這種腎虛的人，醫(yī)生建議我天天吃，…… 查看全文>>

摘要：紅薯富含膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鉀、鎂等多種營養(yǎng)素。天冷時(shí)，喝一碗剛出鍋的紅薯粥或吃一個(gè)熱乎乎的烤紅薯，都有助于抵抗寒冷。 查看全文>>

摘要：懷孕了就不能吃藥？錯(cuò)！懷孕了還像以前一樣吃藥，更是大錯(cuò)！孕婦生了病是不可以放任不管的，但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下安全使用藥物，如果不吃藥而造成更嚴(yán)重的并發(fā)癥，反而…… 查看全文>>

摘要：提前6個(gè)月看牙。牙病嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形，甚至流產(chǎn)或早產(chǎn)。孕期如果出現(xiàn)牙周和其他牙齒疾病，不管從治療手段，還是用藥方面都有很多禁忌。如果牙齒損壞嚴(yán)重，應(yīng)該在…… 查看全文>>

摘要：冬季休假多，喜事多，懷孕也多，但因天氣寒冷，人們盡可能減少戶外活動(dòng)，大部分時(shí)間是在有暖氣或爐子的屋里渡過。如果門窗緊閉，不及時(shí)換氣，再 加上爐子里散發(fā)的一氧化碳…… 查看全文>>

摘要：由于在新婚前后男女雙方為操辦婚事和進(jìn)行應(yīng)酬而奔走勞累，體力超負(fù)荷消耗，降低了精子和卵子的質(zhì)量，再加之新婚蜜月時(shí)性生活頻繁，也會(huì)影響精子和卵子在子宮里著床，降低胎…… 查看全文>>

摘要：維生素A可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，加速細(xì)胞的合成，促進(jìn)脂肪代謝；維生素E能調(diào)節(jié)性腺功能，并有增強(qiáng)精子活力的作用；礦物質(zhì)鋅、磷、硫、鉻、硒等是精液的組成物質(zhì)，對激發(fā)精…… 查看全文>>

摘要：蘋果 蘋果含蘋果酸，可以加速新陳代謝；半乳糖荃酸有助于排毒；果膠則能避免食物在腸道內(nèi)腐敗產(chǎn)生毒素；其可溶性纖維素能促進(jìn)糞便的排泄。 查看全文>>

摘要：一些女性不控制飲食量，孕前肥胖，孕期體重增加高達(dá)40多千克，造成有的孕婦肥胖、胎兒巨大，有的孕婦肥胖，胎兒卻很小。 查看全文>>

摘要：盡管“壯陽藥”能夠改善男性的性生活質(zhì)量，但它很可能是一種染色體致畸劑，會(huì)影響精子的活動(dòng)能力，致使得精子發(fā)生誘變。是藥三分毒，還是謹(jǐn)慎些吧。止步時(shí)間：精子的成熟周…… 查看全文>>

摘要：具體的說，建議夫妻雙方每天攝入畜肉150～200g、雞蛋1～2個(gè)、豆制品50～150g、蔬菜500g、水果100～150g、主食400～600g、植物油40～5…… 查看全文>>

摘要：黑米是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種大米種類，它的營養(yǎng)價(jià)值很高并且屬高蛋白品種。據(jù)分析測定黑米中的蛋白質(zhì)含量比普通大米高出6.8%，脂肪比普通大米高出2%以上，還…… 查看全文>>

摘要：發(fā)現(xiàn)多囊卵巢： 如果高溫期較短，嚴(yán)重的還可能持續(xù)低溫，那很有可能患上了多囊卵巢綜合征?；忌洗瞬〉呐酝^胖、青春痘多、毛發(fā)濃密、月經(jīng)經(jīng)常性不準(zhǔn)。有這種情況的女…… 查看全文>>

摘要：你可能覺得你的身體看起來很健康，但不代表著你的生育能力也一樣健康。許多有嚴(yán)重的不育問題的男性跟女性在身體其他地方都沒有任何的表現(xiàn)。當(dāng)然，不健康的身體也是不育的一…… 查看全文>>

摘要：少吹空調(diào)。在空調(diào)房中，漂亮美眉們總是盡情展露美腿、玉臂、香肩，甚至后背、小蠻腰?？照{(diào)冷氣拒驕陽于千里之外，離人體卻近在咫尺。當(dāng)您感受空調(diào)冷風(fēng)帶來的愜意時(shí)，殊不知…… 查看全文>>

摘要：一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石。對于含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇，最新美國哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結(jié)…… 查看全文>>

摘要：蓮藕也是備孕女性秋季可以多食可用的食物，因?yàn)樗写罅康鞍踪|(zhì)、各種維生素以及豐富的礦物質(zhì)和纖維素，對于防止孕婦便秘具有很好的作用。 查看全文>>

摘要：我們在選擇化妝品時(shí)，應(yīng)盡量選擇一些純天然的化妝品，目前市面上有不少專門針對孕婦的化妝品，在備孕期間也可以作為選擇，選購的時(shí)候要到正規(guī)的商場購買，看看化學(xué)成分，應(yīng)…… 查看全文>>

摘要：味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結(jié)合后便從尿中排出，味精攝入過多會(huì)消耗大量的鋅，導(dǎo)致孕婦體內(nèi)缺鋅。而鋅是胎兒生長發(fā)育之必需品，故孕婦要少 吃。 查看全文>>

摘要：營養(yǎng)功效：補(bǔ)腎養(yǎng)血。適用于腎陽虧虛而致月經(jīng)少或點(diǎn)滴不凈，色淡紅或黯紅，質(zhì)稀，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，或少腹冷，夜尿多，舌質(zhì)淡，脈沉遲。 查看全文>>

摘要：備孕期間，應(yīng)注意選用新鮮、無污染的蔬菜、瓜果，還可在餐桌上多加一些野菜和野生食用菌。避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食物，以免不良成分影響身體健康。進(jìn)食科學(xué)…… 查看全文>>

摘要：準(zhǔn)備懷孕的女性通常會(huì)注意飲食，調(diào)整身體，用最好的狀態(tài)迎接新生命的到來。研究發(fā)現(xiàn)，多吃點(diǎn)全脂乳制品也會(huì)有幫助。每天吃點(diǎn)全脂乳制品，能增加受孕幾率，讓寶寶更早降臨。…… 查看全文>>

摘要：做法：牛肉用刀背拍松，切成薄片，加生抽、糖、蔥花、蘇打粉、淀粉、少許清水、1茶勺芝麻油上漿腌制30分鐘。炒鍋中倒入植物油，燒至4成熱時(shí)下牛肉片至8 分熟，撈出。…… 查看全文>>

摘要：芝麻醬中的鈣含量也比較高，每100克芝麻醬中含有612毫克鈣，遠(yuǎn)高于牛奶、豆腐等常見的補(bǔ)鈣食品，甚至比有些奶酪中的鈣含量還要高。 查看全文>>

摘要：在你打算懷孕的前3個(gè)月，每天就要補(bǔ)充400毫克葉酸。據(jù)美國科學(xué)家最新發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)葉酸缺乏是造成早產(chǎn)的重要原因之一。胎兒很需要葉酸，它具有抗貧血的性能，能有效…… 查看全文>>

摘要：檸檬是堿性食物來的，而且在堿性食物中是屬于中堿性食物。大部分人對食物酸堿性的認(rèn)識十分模糊，認(rèn)為味道酸的食物就是酸性食物，味道澀的就是堿性食物；也有人用石蕊試紙檢…… 查看全文>>