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摘要：b超憋尿：在孕前檢查中，其中有婦科B超檢查，此項檢查需要在膀胱充盈的前提下來做，因此，要在B超檢查之前憋尿。盡量在早晨起床后接少許晨尿，以備驗?zāi)蚴褂谩?查看全文>>

摘要：作息要規(guī)律：所謂的“日出而作，日落而息”是最自然的生活狀態(tài)。如今的都市人群中，能夠做到的也是寥寥無幾。因此，在孕前就將作息時間調(diào)整使之符合自然的生活規(guī)律，有利于…… 查看全文>>

摘要：未準(zhǔn)媽媽爸爸在飲食方面應(yīng)盡量選用新鮮天然食物，避免含食品添加劑、色素、香精、調(diào)味劑、防腐劑的食品。否則這些物質(zhì)在體內(nèi)蓄積會引起慢性中毒，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致寶寶畸形。 查看全文>>

摘要：高齡妊娠的女性心理上要比年輕女性成熟，對孕育和生育顧慮較多，懷孕過程中會經(jīng)常擔(dān)心胎兒，使精神處于緊張狀態(tài)。其實，只要加強各種保健措施，孩子會平安出生，不必過于擔(dān)…… 查看全文>>

摘要：在做出要孩子的決定后就不要再拖延下去了，否則身體的組織不斷地在老化，卵子的活力也越來越低，直接影響胚胎的質(zhì)量。 查看全文>>

摘要：制作方法：把雞洗凈，剁成小塊；菠菜洗凈，用沸水焯一下，切段；冬菇洗凈，切成塊；冬筍切成片。鍋中放油燒熱后，用蔥、姜爆香，加入雞塊、冬菇及蠔油翻炒片刻。放料酒、鹽…… 查看全文>>

摘要：不少高齡女性開始計劃懷孕后，大吃特吃，把老火雞湯這類高蛋白菜肴當(dāng)家常便飯，補過頭沒控制好體重、脂肪反而容易給日后懷孕、生產(chǎn)帶來負(fù)擔(dān)。孕婦容易產(chǎn)生“妊高癥”問題，…… 查看全文>>

摘要：未準(zhǔn)媽媽爸爸在飲食方面應(yīng)盡量選用新鮮天然食物，避免含食品添加劑、色素、香精、調(diào)味劑、防腐劑的食品。否則這些物質(zhì)在體內(nèi)蓄積會引起慢性中毒，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致寶寶畸形。 查看全文>>

摘要：冬季溫度低，這是眾人皆知。低溫雖然讓人感到切骨寒意，但對于精子來說，冬季帶來了不少生機。 查看全文>>

摘要：評估沒問題，開始口服葉酸。經(jīng)?？漆t(yī)生評估可以懷孕后，孕前3個月開始服用葉酸，每天0.4-0.8mg，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，一直服用到妊娠3個月。 查看全文>>

摘要：避免吃過多的糖：若經(jīng)常食用高糖食物，常常會引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。特別是高齡孕婦，患有妊娠糖尿病的風(fēng)險更大，易出現(xiàn)孕期糖尿病。這不僅會危害孕婦…… 查看全文>>

摘要：生殖系統(tǒng)檢查：通過白帶常規(guī)篩查滴蟲、霉菌、支原體衣原體感染、引導(dǎo)炎癥、梅毒等傳播性疾病。檢查是否有婦科疾病，如患有性傳播疾病，最好先徹底治療，然后再懷孕，否則會…… 查看全文>>

摘要：女性到了排卵期前后白帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利于受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利于懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲白帶…… 查看全文>>

摘要：精液常規(guī)檢查：精液常規(guī)是精液常規(guī)檢查的簡稱；是泌尿外科、男科、生殖科簡便普及的化驗室檢查方法之一。檢查精子一般性狀、精子存活率、精子活動力、精子計數(shù)、精子形態(tài)等…… 查看全文>>

摘要：你既要照顧肚子中的寶寶，又要照料第一個寶寶，因此十分辛苦。這個時候，你可以擴大可以幫你照料寶寶的家人、朋友圈子； 查看全文>>

摘要：保持樂觀穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。懷孕是每個婦女幾乎都要歷經(jīng)的人生過程，是件喜事。不要把生產(chǎn)想得那么可怕，不必為此背上思想包袱。在懷孕的過程中，孕婦要盡量放松自己的心態(tài)，…… 查看全文>>

摘要：男人在受孕前的三個月就要禁止去洗桑拿，雖然洗桑拿會讓人感到很舒服，但是對精子來說，桑拿是致命的傷害。因為桑拿溫度太高，而精子的存活溫度比人體溫度還要低一度左右，…… 查看全文>>

摘要：若膳食中缺乏葉酸及維生素B6、B12，會使血中高半胱氨酸水平升高，易損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞、促進粥樣硬化斑塊形成；而補充葉酸對降低冠心病和中風(fēng)的發(fā)病率有重要作用。專家…… 查看全文>>

摘要：另外，很多小夫妻選擇在蜜月旅途中選擇受孕，其實也是不科學(xué)的。因為出門在外，旅行途中生活起居沒有規(guī)律，行程奔波，容易造成睡眠不足、飲食失調(diào)、營養(yǎng)不足等疲勞不堪，如…… 查看全文>>

摘要：鈣是骨路與牙齒的重要組成成分，懷孕時的需要量約為平時的2倍。如果孕前攝入鈣不足，懷孕以后孕婦因失鈣過多可息骨質(zhì)軟化癥、抽筋，胎兒易發(fā)生佝僂病、缺鈣抽筋。故孕前開…… 查看全文>>

摘要：而第一胎是剖腹產(chǎn)的媽媽，只要在第一次剖宮產(chǎn)過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的，醫(yī)生一般都會建議避孕兩年以上，當(dāng)子宮恢復(fù)得差不多了，再懷第二胎。因為過早懷孕，就使…… 查看全文>>

摘要：把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用，這一點一定要做到。（不用剛一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。） 查看全文>>

摘要：調(diào)經(jīng)是指調(diào)整月經(jīng)，使行經(jīng)時間規(guī)律，經(jīng)期長短合宜，經(jīng)量多寡正?；驗榱可僖灿锌赡苁莾?nèi)膜太薄，會使著床不易。此外，血色深淺和經(jīng)痛的情況，都在調(diào)經(jīng)的范圍內(nèi)。 查看全文>>

摘要：牡蠣：牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效，對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等…… 查看全文>>

摘要：高齡準(zhǔn)媽媽有空就坐下來抬高雙腳，可以將抽屜或儲物箱翻過來當(dāng)做腳凳，鍛煉身體。 查看全文>>

摘要：母嬰血型不合新生兒溶血病，多見于經(jīng)產(chǎn)婦或有流產(chǎn)史的女性，這是由于母嬰血型不合導(dǎo)致的胎兒或新生兒免疫性溶血性疾病，臨床主要分為ABO血型不合和Rh血型不合。血型不…… 查看全文>>

摘要：鮮蔬果汁它們所含的生物活性物質(zhì)能阻斷亞硝胺對機體的危害，還能改變血液的酸堿度，有利于防病排毒。 查看全文>>

摘要：隨著女性年齡增大的同時，她們的卵巢、輸卵管、子宮、宮頸，這些起到生殖功能的臟器會隨著年齡而衰老，一刻也沒有延緩。就像暴露在空氣中的機器一樣，隨著使用的頻次和時間…… 查看全文>>

摘要：仙人掌類帶刺的身體肉質(zhì)厚，含水分多，易于吸收和化解周圍環(huán)境的電磁場輻射毒素，減少室內(nèi)外的污染，有益人體健康。 查看全文>>

摘要：秋天或初冬出生的孩子在智力和體力方面都比其他季節(jié)出生者更勝一籌，其中以10月~12月內(nèi)出生者更為顯著。 查看全文>>

摘要：黑米很有可能也會導(dǎo)致女性不孕不育，因此最好不要連續(xù)過量食用。這是由于黑米等粗糧中都含有極高的高纖維，它們會擾亂女性的荷爾蒙平衡，吃的越多，女性懷孕的幾率就越小。…… 查看全文>>

摘要：蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)、維生素都是需要在備孕期間加強補充的，這類食物有牛奶、雞蛋、肉類、豆類和動物內(nèi)臟等，另外新鮮的水果蔬菜一定要多吃，可以幫助補充維生素。 查看全文>>

摘要：懷孕20周以后要做羊水穿刺。這項檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。這項檢查可以直接獲得染色體的數(shù)量，根據(jù)檢查結(jié)果可以知道胎兒是否有異常。這項檢查有0.5%的幾率會…… 查看全文>>

摘要：一般內(nèi)外科的全身體檢及常規(guī)輔助檢查，后者包括血、尿常規(guī)，空腹血糖，肝功能、腎功能、血脂，肝炎病毒檢測，結(jié)核桿菌、梅毒篩查，艾滋病HIV檢測，支原體、衣原體檢查，…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)歸和金銀花用紗布包好（有人說放金銀花不太適合，可以不放，其余照常）和其余幾樣一塊兒放鍋中像煮藥一樣，末了湯汁夠一碗就行。然后把湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全都吃完…… 查看全文>>

摘要：葉酸（folic acid）也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。葉酸是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素。孕婦缺乏葉酸有可能導(dǎo)致胎兒出生時出現(xiàn)低體重、唇腭裂、心臟缺陷…… 查看全文>>

摘要：一般來說，在懷孕3個月內(nèi)，早孕反應(yīng)常常會鬧得準(zhǔn)媽咪們吃不好，惡心反胃，如果能在夏末初秋懷孕，則接下來的3個月剛好是瓜果成熟的季節(jié)，尤其是南方地區(qū)，瓜果品種多，再…… 查看全文>>

摘要：除此之外，年齡對分娩的過程也會有所影響。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)20-30歲的女性大約有80%都是自然分娩的，因為年輕女性子宮和臀部的肌肉彈性比較好，可以讓分娩推進的過程更…… 查看全文>>

摘要：這個方法比較適合氣血虛的女性，主要針對月經(jīng)量少，顔色不正，頭暈、手腳冷等癥狀，如果氣血虛的話會影響受孕。 查看全文>>

摘要：辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發(fā)生痔瘡。懷孕后，由于胎兒的一天天長大，本身就影響孕 婦的消化功能和排便，如果孕婦始終?！?查看全文>>

摘要：充足、優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)可以提高精子的數(shù)量和質(zhì)量，在瘦肉、動物肝臟、乳類、蛋類中也有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)含有人體所必須的脂肪酸，它們通過人體自身的合成，只能從食物中獲…… 查看全文>>

摘要：年齡：女性為24-29歲，男性為25-35歲。這個時期是男女雙方生殖力最為旺盛的階段。在最佳生育年齡受孕，精子和卵子的質(zhì)量較好，計劃受孕容易成功，難產(chǎn)的機會相對…… 查看全文>>

摘要：少吹空調(diào)。在空調(diào)房中，漂亮美眉們總是盡情展露美腿、玉臂、香肩，甚至后背、小蠻腰。空調(diào)冷氣拒驕陽于千里之外，離人體卻近在咫尺。當(dāng)您感受空調(diào)冷風(fēng)帶來的愜意時，殊不知…… 查看全文>>

摘要：有的女性用早孕試紙檢測時，可以看到較為明顯的有色帶。甚至你抽血檢查，可發(fā)現(xiàn)HCG值大于25mIU/mL，但數(shù)值一般較低，過些天再復(fù)查，早孕試紙的顏色越來越淺，H…… 查看全文>>

摘要：妊娠后，肝臟負(fù)擔(dān)增加，如有肝臟疾病，會使肝臟病情惡化，如病情嚴(yán)重就要終止妊娠，如病情不嚴(yán)重，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以繼續(xù)妊娠。 查看全文>>

摘要：正常環(huán)境下，陰囊區(qū)的溫度在33℃，比體溫低4℃！這個溫度是最得當(dāng)睪丸的生長發(fā)育，也是小蝌蚪發(fā)展的最好的情況。要記著，無論是在事情、在家里照舊在駕駛座上，久坐都市…… 查看全文>>

摘要：大家要知道，無論怎么樣其實總是不能在同一刻到達美妙的高點。20多歲時，男快女慢，丈夫可以稍稍增加前戲；30歲以后，女快男慢，因此可以減少前戲的時間。當(dāng)雙方都有了…… 查看全文>>

摘要：一般情況下，建議備孕媽媽備孕前三個月和孕期前三個月補充葉酸，但是很多女性吃個三個月但還是沒有懷孕就停了。其實，每天的服用適量的葉酸及時長期服用對身體也是沒有傷害…… 查看全文>>

摘要：還有不少女性前來咨詢盡快懷上寶寶的辦法，甚至有本打算來做流產(chǎn)的女性考慮到留下寶寶等于保住工作或家庭而放棄流產(chǎn)。 查看全文>>

摘要：鍛煉。選擇什么樣的鍛煉方式不重要，重要的是要適合自己。女性鍛煉身體可以挑選一些柔韌性及靈活性較強的，像健美操、游泳、慢跑等運動，這類活動對于維持女性的體形有非?！?查看全文>>