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摘要：不吃全素食：全素飲食也會(huì)影響女性排卵。有關(guān)研究者將參加試驗(yàn)的女性分為兩組，其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另一組則正常飲食。6周后研究者發(fā)…… 查看全文>>

摘要：在懷孕后40-70天是做這項(xiàng)檢查的最適宜時(shí)機(jī)。通過(guò)取絨毛膜就能診斷胎兒有無(wú)遺傳病，準(zhǔn)確率很高。而且，這項(xiàng)檢查的時(shí)間早于羊水檢查，可以使對(duì)胎兒的診斷從孕中期提前到…… 查看全文>>

摘要：微量元素與礦物質(zhì)是人體不可缺少的，對(duì)男性影響更加明顯。男性睪丸酮合成與運(yùn)轉(zhuǎn)需要依靠鋅、硒。這兩種元素還可以提高精子活動(dòng)能力與受精能力。如果男性朋友缺少鋅與硒元素…… 查看全文>>

摘要：過(guò)了35歲，不少女性朋友能夠明顯感受到身體的變化，尤其快節(jié)奏的生活，似乎大姨媽和引導(dǎo)分泌物都有些不受控制，這主要是由于進(jìn)入高齡階段后，體內(nèi)激素發(fā)生了變化，同時(shí)可…… 查看全文>>

摘要：將植物油放入鍋內(nèi)燒熱，放蔥、姜煸炒片刻，放豆腐稍煎，加水800毫升，投入白菜、牡蠣燉至白菜熟爛，加胡椒面、味精、精鹽調(diào)勻即可食用。 查看全文>>

摘要：年虛不做愛(ài)。冬至和夏至這兩天，都是陰陽(yáng)氣機(jī)轉(zhuǎn)化的時(shí)候，天地之氣的運(yùn)動(dòng)較為活躍，而人體卻處于比較虛弱的狀態(tài)，所以最好不要在冬至和夏至這兩天和前后幾天行房，一方面耗…… 查看全文>>

摘要：有的人思想準(zhǔn)備不夠充分，或者因某種原因，婚后第一胎就想做人工流產(chǎn)。這樣做對(duì)自己身體和再次懷孕均不利。我們知道，懷孕是人生中一件大事，切不可輕率處 理。 查看全文>>

摘要：準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候，可以做一下孕前檢查，看看是否適合懷第二胎，檢查一下是否有不適宜懷孕的疾病。 查看全文>>

摘要：女人在備孕的時(shí)候是很關(guān)鍵的一定要多注意，因此還有就是要注意避免煙酒刺激，男性的話最好能提前半年戒煙酒，女性也一樣，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對(duì)生育是極大的好處的。因此…… 查看全文>>

摘要：首先我們來(lái)了解下巧克力的主要成分，巧克力最主要的成分就是可可漿和可可脂。可可漿是可可豆中間一部分被研磨成柔順的液體。可可脂是從可可豆中提取的天然食用油。 查看全文>>

摘要：男性體內(nèi)鋅缺乏，會(huì)導(dǎo)致睪丸激素分泌過(guò)低。減少精子數(shù)量，所以男性應(yīng)該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所…… 查看全文>>

摘要：剛剛告別煙酒。煙酒對(duì)于身體的刺激和傷害不是一朝一夕可以緩解的，當(dāng)準(zhǔn)孕婦和伴侶剛剛告別煙酒，不應(yīng)該立刻懷孕，至少要調(diào)理身體3個(gè)月左右。 查看全文>>

摘要：吃的食物要新鮮、干凈。有些腌、臘制品、罐頭等加工食品存放時(shí)間較長(zhǎng)，易被細(xì)菌感染，其中不少維生素已遭破壞，罐頭中還含有對(duì)胎兒發(fā)育不利的防腐劑，所以腌臘制品及各種罐…… 查看全文>>

摘要：補(bǔ)鈣：鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分，是胎兒發(fā)育過(guò)程中不可缺少，而且用量較多的一種物質(zhì)。含鈣高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海產(chǎn)品、骨頭湯等。應(yīng)從準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候就開(kāi)…… 查看全文>>

摘要：胎兒生長(zhǎng)所處的內(nèi)分泌環(huán)境與母體的精神狀態(tài)密切相聯(lián)，孕婦保持心情舒暢，樂(lè)觀豁達(dá)，情緒穩(wěn)定，有利于胎兒生長(zhǎng)及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。春季氣候多變，容易干擾人體固有的生理…… 查看全文>>

摘要：孕前3個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，每天0.8毫克，一直補(bǔ)充到懷孕后的3個(gè)月。專門為孕婦準(zhǔn)備的葉酸制劑為0.4毫克，這是過(guò)去的推薦量，美國(guó)醫(yī)生通過(guò)研究證實(shí)，每日補(bǔ)充0.4毫…… 查看全文>>

摘要：牡蠣。牡蠣含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精功效。對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果。 查看全文>>

摘要：在飲食中加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的攝入。正餐之外，還要多吃水果。 查看全文>>

摘要：危害：車在不行駛的狀態(tài)下開(kāi)空調(diào)是非常危險(xiǎn)的，而很多人習(xí)慣關(guān)緊門窗，這樣有可能引起發(fā)動(dòng)機(jī)排出的一氧化碳回流車內(nèi)而發(fā)生意外，此外、吸入車廂內(nèi)的空氣過(guò)多也會(huì)損害到身體…… 查看全文>>

摘要：如果我們?cè)趪L試了幾個(gè)月之后都沒(méi)有懷上孩子，就肯定是什么地方出錯(cuò)了。根據(jù)美國(guó)社會(huì)生育藥物協(xié)會(huì)規(guī)定，一對(duì)夫妻在一年的嘗試受孕的過(guò)程中都沒(méi)有成功的話才有可能定義為不育…… 查看全文>>

摘要：所以，未準(zhǔn)爸媽在備孕的時(shí)一定要放松，減輕心理壓力，在輕松的環(huán)境里，在悠然的心態(tài)下，寶寶會(huì)不請(qǐng)自到。 查看全文>>

摘要：產(chǎn)后篩查如聽(tīng)力篩查、遺傳代謝病篩查等等。即在缺陷胎兒出生后，及時(shí)診斷和給予適宜的治療，防止致殘，降低致殘率，減輕“疾病負(fù)擔(dān)”。 查看全文>>

摘要：由于高齡孕媽咪容易出現(xiàn)妊娠期高血壓疾病，所以要在孕期定期監(jiān)測(cè)血壓，如果出現(xiàn)頭痛、腿腫、血壓升高等情況，應(yīng)盡快去醫(yī)院診治。 查看全文>>

摘要：改善你的食譜。保證良好的營(yíng)養(yǎng)可以增加受孕幾率。當(dāng)人體缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅和維生素C等營(yíng)養(yǎng)元素時(shí)，不僅月經(jīng)周期會(huì)延長(zhǎng)，受孕艱難，還會(huì)提高早期流產(chǎn)的幾率。通過(guò)營(yíng)養(yǎng)藥來(lái)…… 查看全文>>

摘要：神養(yǎng)：心情愉快，性格開(kāi)朗，不僅可以增進(jìn)機(jī)體的免疫力，同時(shí)還能促進(jìn)身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來(lái)，使得皮膚紅潤(rùn)，面有光澤。 查看全文>>

摘要：富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等，包括鮭魚(yú)在內(nèi)的含油較多的魚(yú)類可以平衡激素水平，對(duì)增強(qiáng)精子和卵子的質(zhì)量有很好的效果。 查看全文>>

摘要：較之女同胞，男同胞的力量感和速度感更強(qiáng)，秋季備孕適合的運(yùn)動(dòng)也更多。如跑步、籃球、游泳體操、太極拳。這些運(yùn)動(dòng)對(duì)鍛煉男同胞肌肉、臂力、腰、背都有好處，也能提高男同胞…… 查看全文>>

摘要：對(duì)于飲食調(diào)理，若是根據(jù)備孕女性堿性體質(zhì)調(diào)理的方法，男性則要多吃酸性食物。如雞肉、牛肉、火腿、乳酪、海苔、豆腐等。反之，女性則要吃堿性食物，如益生 堿、蘋(píng)果、草莓…… 查看全文>>

摘要：另外，很多藥物對(duì)男性的精子質(zhì)量產(chǎn)生不良影響，如抗組織胺藥、抗癌藥、咖啡因、嗎啡、類固醇、利尿藥等。這些藥物不僅可致新生兒缺陷，還可導(dǎo)致嬰兒發(fā)育遲緩、行為異常等?！?查看全文>>

摘要：腎氣虛主要癥狀為周身乏力，少氣懶言、氣短自汗、倦怠、面色晃白、嗜睡、滑精早泄，尿后滴瀝不盡，小便次數(shù)多而清，腰膝酸軟無(wú)力，聽(tīng)力減退，脈沉細(xì)弱等。飲食上多吃羊肉、…… 查看全文>>

摘要：偏食：為了生出漂亮健康的寶貝，孕前可不要偏食哦。如果媽媽孕前營(yíng)養(yǎng)不良，可能會(huì)導(dǎo)致不孕，或者導(dǎo)致孕初胎寶寶發(fā)育遲緩。而爸爸的精子生存更需要優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鋅等礦物…… 查看全文>>

摘要：有的夫妻在一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)過(guò)性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會(huì)使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感。如反復(fù)發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致女方的性冷淡或男方的陽(yáng)萎。 查看全文>>

摘要：珍珠奶茶多是用奶精制成，而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過(guò)程。 查看全文>>

摘要：體重也是影響懷孕的一個(gè)重要因素。體重如果過(guò)胖就會(huì)使內(nèi)分泌功能受到影響，不利于受孕。同時(shí)懷孕之后也會(huì)容易引發(fā)妊娠高血壓疾病等。準(zhǔn)備懷孕的話，要注意控制正常的體重?！?查看全文>>

摘要：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：深海魚(yú)蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產(chǎn)品不僅污染程度低，還含有促進(jìn)大腦發(fā)育和增進(jìn)體質(zhì)的dha、eha等營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)準(zhǔn)爸爸十分有益。但不能…… 查看全文>>

摘要：蘋(píng)果含蘋(píng)果酸，可以加速新陳代謝，其中的半乳糖荃酸有助于排毒。而果膠則能避免食物在腸道內(nèi)腐敗產(chǎn)生毒素，其可溶性纖維素能促進(jìn)糞便的排泄，蘋(píng)果可謂是男女備孕必吃的水果…… 查看全文>>

摘要：多吃大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，從而起到避孕的作用。 查看全文>>

摘要：葉酸是預(yù)防寶寶出生缺陷的一種重要方式，準(zhǔn)備懷孕的女性和準(zhǔn)媽媽都需要葉酸（包括天然葉酸和葉酸補(bǔ)充劑）。孕婦對(duì)葉酸的需求量比正常人高4倍，如果在懷孕初期就開(kāi)始補(bǔ)充葉…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中應(yīng)該多吃些谷類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進(jìn)女性排卵。除了谷類之外，還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等都含有豐富的雌激素，因此經(jīng)常有不…… 查看全文>>

摘要：富含葉酸的動(dòng)物性食物包括動(dòng)物肝臟、腎臟、蛋類、魚(yú)類；而植物性食物中的綠葉蔬菜（如芹菜、菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜）、豆類、土豆、萵苣、梨、柑橘、香蕉、檸檬、…… 查看全文>>

摘要：把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用，這一點(diǎn)一定要做到。（不用剛一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。） 查看全文>>

摘要：準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月注意合理使用避孕藥，因?yàn)檫@些避孕藥容易引起體內(nèi)水溶性維生素如葉酸、b族維生素及鋅、鐵等微量元素缺乏。 查看全文>>

摘要：有些人可能每天習(xí)慣了喝杯咖啡提神醒腦，但是為了孩子，不得不進(jìn)行調(diào)整?？Х戎械目Х纫?qū)τ趹言杏泻車?yán)重的阻礙作用，會(huì)降低懷孕的能力。還有酒，不管是紅酒白酒都是由酒精…… 查看全文>>

摘要：做法：1。將大棗泡在水中，用牙刷將棗仔細(xì)的刷洗干凈，特別是棗皮縫隙中的塵土； 查看全文>>

摘要：一些常見(jiàn)藥物其實(shí)是“精子殺手”，紅霉素、利福平、解熱止痛藥如撲熱息痛、頭痛散等，治療尿路感染的人工抗菌素環(huán)丙沙星、抗霉菌藥酮康唑以及嗎啡、氯丙嗪等，均可通過(guò)干擾…… 查看全文>>

摘要：很多人對(duì)脂肪避而遠(yuǎn)之，認(rèn)為脂肪是很多疾病的根源，這種想法并不科學(xué)，過(guò)量的脂肪固然對(duì)健康不利，但適量的脂肪是必需的。性激素主要由脂肪中的膽固醇轉(zhuǎn)化而來(lái)，膽固醇是合…… 查看全文>>

摘要：較適合氣血虛的JM，主要針對(duì)月經(jīng)量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等癥狀，如果氣血虛的話會(huì)影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比較硬有些難挖）放入熱水沖服，…… 查看全文>>

摘要：精子生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給。有些男子飲食單調(diào)、偏食、挑食、不喜歡吃動(dòng)物性食物（如肉、蛋、魚(yú)和奶制品等），天長(zhǎng)日久，可使體內(nèi)含鋅量下降。微量元素鋅被譽(yù)為“夫妻和諧素…… 查看全文>>

摘要：男性如何遠(yuǎn)離無(wú)精癥？心情緊張、生氣是數(shù)百種疾病的根源，其中也包括使精子減弱，因此，要經(jīng)常保持愉快的心情。 查看全文>>

摘要：包括血常規(guī)、尿常規(guī)、心電圖超聲檢查、腹部B超【可檢查肝、膽、脾、雙腎、膀胱、前列腺】、五官檢查【判斷有沒(méi)有玻璃體、血管病變、視神經(jīng)、視網(wǎng)膜等影響優(yōu)生的疾病】、肝…… 查看全文>>