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摘要：番茄可以生吃，也可以熟食。為了補充維生素C，應(yīng)當(dāng)生吃，以免加熱烹調(diào)使維生素遭到破壞；如果為了補充番茄紅素，則應(yīng)當(dāng)加熱熟食，這是因為天然的番茄中，其番茄紅素的化學(xué)…… 查看全文>>

摘要：尿道：尿道炎癥或細菌病毒感染等，病原體會直接或間接影響精子的質(zhì)量，造成不育。 查看全文>>

摘要：情緒低落、精神狀佳等情況會對人體內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響，男性睪丸的生產(chǎn)精子功能也會因而發(fā)生混亂，精子數(shù)量可能因此銳減，甚至嚴(yán)重的話，有不孕的隱憂。 查看全文>>

摘要：男士往往對水果蔬菜不屑一顧，認(rèn)為那是女孩子的減肥食物。卻不了解水果蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動所必需的。一些含有高維生素的食物，對提高精子的成活質(zhì)量…… 查看全文>>

摘要：能對精原細胞分裂和成熟起到促進作用，對精子的產(chǎn)生很有好處。如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝等。 查看全文>>

摘要：精子的生成需要優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鋅等礦物質(zhì)和微量元素、精氨酸、多種維生素等。如果偏食，精子的生成會受到影響，或會產(chǎn)生一些低質(zhì)精子。 查看全文>>

摘要：精液檢查是生殖健康檢查中的重要一項，因為精液質(zhì)量直接影響受精卵的質(zhì)量。精子質(zhì)量不好或數(shù)量不足，受精卵異常的概率就大，而孕早期自然流產(chǎn)。 查看全文>>

摘要：做法：蓮子10克，茨實10克，鮮淮山50克，粳米100克。材料處理后放入鍋中，加水煮粥，粥熟即可。 查看全文>>

摘要：有些姐妹因為體內(nèi)雌激素分泌過少，卵泡發(fā)育不好，或者出現(xiàn)排卵障礙。我們可以通過飲食的方式促進體內(nèi)雌激素的分泌。豆類食物就是很不錯的選擇。黃豆、黑豆等都含有豐富的植…… 查看全文>>

摘要：我們都知道不論是備孕還是懷孕初期都要吃葉酸。雖然藥房里有各種品牌、各種打著效果好的葉酸，但是女性在備孕期間或者剛懷孕的時候最好從食物中獲取葉酸。所謂藥補不如食補…… 查看全文>>

摘要：確保高質(zhì)量的精子，以完成正常受孕，是男性備孕的首要工作。精子代謝依賴于男性體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，對鋅、硒、蛋白質(zhì)的需求最明顯，男性在日常飲食中要提高它們的攝入量，多吃…… 查看全文>>

摘要：另取干凈鍋子倒進涼水，放入豆腐和泥鰍慢慢加火煮開，撇干凈浮沫，淋入姜蒜油、腐乳汁一起大火燒開轉(zhuǎn)中小火慢慢燉，大概燉20分鐘左右，最后調(diào)鹽撒蔥花即可食用。 查看全文>>

摘要：冬季來臨，去泡個溫泉既能解乏又能養(yǎng)生。于是，很多小夫妻趁著周末假期去泡溫泉。不過，專家提醒備孕期間的男人最好不要去泡溫泉，因為泡溫泉會影響睪丸生精功能。 查看全文>>

摘要：檢查目的：主要檢查精液和生殖系統(tǒng)疾病。通過檢查精液，未準(zhǔn)爸爸可以提前預(yù)知精液是否有活力或是否少精弱精。如果精子活力不夠，則要從營養(yǎng)上補充；如果出現(xiàn)少精癥，男性則…… 查看全文>>

摘要：胎兒期內(nèi)，腦的發(fā)育最早也最為迅速；孕早期（3-6周）正是胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育的關(guān)鍵時期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始腦泡，雖然在8周時胎兒的身長只有3公分左…… 查看全文>>

摘要：微量元素對男性生殖系統(tǒng)內(nèi)分泌功能有著重要的影響，特別是影響到精液的質(zhì)量。男性準(zhǔn)備懷孕前不能缺的微量元素有錳、銅、鋅、硒、葉酸、維生素C、鈣、維生素D等。所以準(zhǔn)備…… 查看全文>>

摘要：你可以根據(jù)自己的生理變化來識別。有些女性在排卵期期間因為卵子排出卵巢會感到小腹陣痛或是類似月經(jīng)時的疼痛。在排卵期之前，陰道會分泌出雞蛋清一樣的黏液。排卵期通常在…… 查看全文>>

摘要：推測有無排卵及猜測排卵期：可通過基礎(chǔ)體溫測定以及宮頸粘液檢查或激素測定來判定。 查看全文>>

摘要：男性孕前的一般檢查，與內(nèi)科方法相同，檢查時特別要注意發(fā)育、營養(yǎng)及精神狀況，檢查身體是否健康，女性同樣需要做以下檢查： 查看全文>>

摘要：有些女性覺得秋天是最適合懷孕的季節(jié)，不冷不熱，身體也能進補了，于是就在秋季備孕，并且每天都大魚大肉進補。這往往導(dǎo)致女性營養(yǎng)過剩，或是虛不勝補，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥…… 查看全文>>

摘要：鋁這類的反營養(yǎng)物質(zhì)主要是存在于煎炸食品，膨化食品等淀粉制品當(dāng)中，當(dāng)備孕女性體內(nèi)攝入過多這類物質(zhì)的時候就會妨礙體內(nèi)對礦物質(zhì)的吸收，抑制免疫系統(tǒng)，從而導(dǎo)致備孕女性神…… 查看全文>>

摘要：榛子含有不飽和脂肪酸、磷、鐵、鉀、維生素A、B1、B2、煙酸等營養(yǎng)物質(zhì)， 榛子中的維他命e含量高達36.43微克，能有效地延緩衰老、防止皺紋，是很有效的天然抗氧…… 查看全文>>

摘要：如果你想有個健康可愛的孩子，那么夫妻雙方都要遠離煙酒。母親飲酒抽煙會導(dǎo)致自己身體受損，母體會將不健康的疾病傳播給孩子，導(dǎo)致孩子畸形。而父親經(jīng)常飲酒抽煙，首先會傷…… 查看全文>>

摘要：生育年齡：男女的最佳生育年齡為24-30歲。這時期生育力最旺盛，精子和卵子質(zhì)量好，下一代體質(zhì)也最好。婦女生育年齡最好不要超過30歲，尤其不要超過35歲。 查看全文>>

摘要：科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，…… 查看全文>>

摘要：無論是長效還是短效的避孕藥，在體內(nèi)代謝消失需要一個較長的過程。避孕藥的副作用一方面容易對胎寶貝的性別造成影響，一方面容易導(dǎo)致胎兒畸形。即使是緊急避孕藥也如此，所…… 查看全文>>

摘要：與此同時，體重的過胖或過瘦都會讓計劃懷孕的機會大大降低，所以體重問題要從這個階段進行調(diào)整了。堅持運動不僅能保持正常體重，而且有利于順利度過孕期，還能幫助順利分娩…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)規(guī)律的婦女，排卵期可以根據(jù)月經(jīng)周期進行推算，一般排卵期大多在下次月經(jīng)的前12-16天（平均為14天）左右。 查看全文>>

摘要：蛋白質(zhì)是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌機能以及提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。 查看全文>>

摘要：備孕的時候一定不能長期的吸煙，這樣的話會影響到子宮發(fā)發(fā)育，而且如果女性朋友吸煙的話很有可能會使懷孕早期容易發(fā)生流產(chǎn)，到中期發(fā)生懷孕期間最危險的并發(fā)癥之—妊高癥，…… 查看全文>>

摘要：春季氣溫多變，空氣濕度相對較高，很準(zhǔn)媽咪在家的時候應(yīng)盡量讓屋子里通通風(fēng)，換換氣，減少室內(nèi)細菌的數(shù)量，拒絕室內(nèi)抽煙，以保持居室內(nèi)空氣清新。同時，把居室內(nèi)的溫度控制…… 查看全文>>

摘要：吃宵夜：在睡前也可以吃宵夜來增肥，但要注意的是盡量在睡前兩個小時左右進食，不要將要睡覺的時候才吃宵夜，以免加重胃負(fù)擔(dān)。可以選擇在吐司上涂滿果醬、花生醬、奶油、大…… 查看全文>>

摘要：如測試完以后，如果你對自己所看到的結(jié)果不是很確定，此時最好打電話咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下自己再測試一次。比如說，如果你喝水過多后再進行測試，其結(jié)果顯示就不明顯?！?查看全文>>

摘要：防輻射是女性從備孕開始就特別關(guān)心的問題，但是生活中各種各樣的輻射有點讓人防不勝防。其實，如果工作環(huán)境中電腦數(shù)量不多的話，應(yīng)該沒有什么大問題。但是對于從事IT業(yè)或…… 查看全文>>

摘要：懷孕是一個極其復(fù)雜的生理過程，女性想要懷孕，有正常的排卵，在排卵期同房，這只是懷孕所必須的條件之一，懷孕的先決條件很多。那么，有排卵為什么不懷孕呢？引發(fā)有排卵不…… 查看全文>>

摘要：咖啡對受孕有直接影響，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝者的一半。想順利迎接寶寶，愛喝咖啡的備孕媽媽還是忍痛割愛吧。 查看全文>>

摘要：即使孕前檢查一切良好，也不能麻痹大意，在產(chǎn)前檢查中應(yīng)比處于最佳生育年齡的孕婦更加慎重，檢查頻率可以適當(dāng)增加，項目也應(yīng)該盡可能全面。高齡媽媽生育的寶寶有1/350…… 查看全文>>

摘要：研究人員認(rèn)為，大豆中所含的化學(xué)成分可以模擬雌性激素雌二醇的功能，從而導(dǎo)致精子數(shù)量減少。路易斯說：大豆中所含的化學(xué)成分可以使精子數(shù)量減少，這個結(jié)果很讓我們擔(dān)憂。目…… 查看全文>>

摘要：在女性還是胎兒的時候，原始卵細胞就以700萬的數(shù)字蟄伏著。女嬰降生，700萬降到200萬，而到了青春期，在女孩子花房一樣的卵巢里，只有50萬了，到成年后剩下10…… 查看全文>>

摘要：男女同房后正常精子與卵子結(jié)合正常，卵子和精子能夠在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為孕卵并被輸送入子宮腔，子宮內(nèi)膜適合于孕卵著床。 查看全文>>

摘要：過敏體質(zhì)的人在接觸到過敏原時，身體會自動識別并認(rèn)為這是有害物質(zhì)，于是激活體內(nèi)的過敏介導(dǎo)細胞，釋放出過敏介質(zhì)，從而出現(xiàn)各種免疫變態(tài)反應(yīng)性疾病。過敏體質(zhì)的人相對更容…… 查看全文>>

摘要：欲速則不達，流產(chǎn)后想再次懷孕的夫婦可要注意了。一般來講，流產(chǎn)后至少隔半年，最好一年再懷孕較適宜。因為人體經(jīng)過半年到一年的休息后，無論是體力、內(nèi)分泌還是生殖器官的…… 查看全文>>

摘要：據(jù)科學(xué)家報告，妊娠期間母親飲酒生下來的嬰兒容易出現(xiàn)器官功能障礙，即胎兒性酒精綜合征。有害物質(zhì)還包括放射性物質(zhì)、重金屬鹽、亞硝胺等等。因此，年輕的夫婦至少應(yīng)在計劃…… 查看全文>>

摘要：很多父母文化程度都是非常高的，因此生出來的寶寶也會比較聰明智商較高，這也是遺傳因素導(dǎo)致的，所以父母如果希望自己的寶寶健康聰明，一定要保證自己也是優(yōu)秀的。 查看全文>>

摘要：女性生育能力的變化與年齡有關(guān)，但這并不代表實際年齡就等于卵巢年齡，更不等于卵巢儲備功能。臨床存在年紀(jì)大但卵巢年齡很年輕的例子，其卵巢儲備功能仍然良好。也有很多育…… 查看全文>>

摘要：與意外驚喜相比，期待中的寶貝則是父母愛的結(jié)晶、情的延續(xù)、靈的升華。其實備孕是優(yōu)孕的關(guān)鍵，卻往往最容易被忽略，恰當(dāng)?shù)脑星皽?zhǔn)備能讓孩子決勝在起跑線上，孕前點點滴滴的…… 查看全文>>

摘要：心境是使人的其他一切體驗和活動都染上情緒色彩的一種持續(xù)時間較長的狀態(tài)。它有暫時的和穩(wěn)定的兩種表現(xiàn)形式，夫婦之間，彼此的心境有強烈的感染性，它的形成，同社會、家庭…… 查看全文>>

摘要：　首先講講HCG，人絨毛膜促性腺激素，很多人常常漏字或者顛倒某些字，不過沒關(guān)系，誰都知道是什么。有些孕媽咪是很熟悉的，因為她常常去醫(yī)院抽血，驗?zāi)蛉z測這個值。H…… 查看全文>>

摘要：正常情況下，受精卵會由輸卵管遷移到子宮腔，然后安家落戶，慢慢發(fā)育成胎兒。但是，由于種種原因，受精卵在遷移的過程中出了岔子，沒有到達子宮，而是在別的地方停留下來，…… 查看全文>>

摘要：戒掉煙、酒、咖啡和軟飲料等對身體有刺激的東西，并且給自己制定一套鍛煉身體的計劃，每天中速步行30分鐘，或是每周游泳1～2次，有助順利懷孕及分娩。多吃新鮮的水果和…… 查看全文>>