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睡眠障礙最新問答
Q:

服用戊酸雌二醇片如何避免長胖?

A:

服用戊酸雌二醇片避免長胖,可從合理飲食、適度運動、規(guī)律作息、監(jiān)測體重、藥物管理等方面著手。1. 合理飲食:保持均衡飲食,增加蔬菜、水果、全谷物攝入,減少高熱...詳細 »

Q:

怎樣治療緊張性睡眠障礙

A:

首先養(yǎng)成按時睡覺的習慣,使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài),調節(jié)自己的情緒,部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙,調整自己的飲食,晚上臨睡前不要用咖啡濃...詳細 »

Q:

總是認為東西臟反復洗,被吵后更嚴重,如何改善?

A:

診斷為強迫癥需心理治療加藥物治療1消除恐懼強迫癥一般發(fā)生在個性刻板固執(zhí)追求完美的人身上當環(huán)境過度緊張壓力過大腦力勞動過度是就會發(fā)生很多人都有過類似經歷并非腦...詳細 »

Q:

孩子睡后突然驚醒大哭說糊話伴出汗亂蹦咋回事

A:

您好yi建議補充含有維生素D的鈣劑祝您的寶寶健康,快樂!!!詳細 »

Q:

37 歲女性瞌睡增多飯后明顯原因何在

A:

多數(shù)考慮是由于習慣或是體虛等導致的,不要擔心詳細 »

Q:

午飯吃面食還是米飯能避免下午工作打瞌睡?

A:

你好,面食易于消化胃要是不怎么好就吃吃面食吃米飯比較不容易饑餓詳細 »

Q:

晚上睡很早但白天仍瞌睡該如何解決

A:

晚上很早入睡但白天仍瞌睡,可能是睡眠質量差、疾病影響、不良生活習慣、環(huán)境因素、心理因素等所致。1. 睡眠質量差:睡眠中頻繁做夢、易醒等會影響睡眠效果??赏ㄟ^...詳細 »

Q:

3 歲多寶寶睡眠障礙有何影響?

A:

3 歲多寶寶睡眠障礙可能會對其身體發(fā)育、心理健康、認知能力、免疫力和生活習慣等方面產生不良影響。1.身體發(fā)育:睡眠不足會影響生長激素的分泌,從而可能阻礙寶寶...詳細 »

Q:

20 歲男性精神狀態(tài)差易瞌睡是何因

A:

20 歲男性精神狀態(tài)不好、容易瞌睡,可能是睡眠不足、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退、神經衰弱等原因造成的。1. 睡眠不足:長期熬夜、作息不規(guī)律會導致睡眠質量...詳細 »

Q:

早上不工作易打瞌睡,工作則不困,如何應對?

A:

你好,這樣的情況其實也是一種生理現(xiàn)象。比如沒有工作,精神上就會放松,容易出現(xiàn)這樣的狀況。可以上班的時候先給自己泡一杯茶水,或者咖啡,有提神醒腦的作用。即使工...詳細 »

Q:

胸悶胃腸不適便秘等多種癥狀,針灸能治好嗎

A:

您好,你的情況屬于陰虛有火導致的便秘口干,可以服用奧美拉唑與甲硝唑治療,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃刺激性的食物,祝你健康詳細 »

Q:

輪班工作致身體不適如何改善

A:

您好;單靠一種癥狀是不能確診的,引起腹疼的原因很多,比如胃炎,腸炎,腸痙攣等等,建議去醫(yī)院檢查,明確原因,針對病因治療,早日康復?。?a href="http://www.dxnx.cn/ask/v/504101056.html">詳細 »

Q:

多種不適癥狀伴嚴重失眠,如何有效治療

A:

出現(xiàn)頭痛、頭昏、失眠等多種癥狀,可能是植物神經紊亂、頸椎病、焦慮癥、神經衰弱、腦血管疾病等引起。需要綜合考慮,采取針對性治療。1.植物神經紊亂:這是一種內臟...詳細 »

Q:

近期總是頭暈、心神不定且易瞌睡是何因

A:

頭暈、心神不定、總想瞌睡可能由多種原因引起,如睡眠不足、貧血、低血壓、頸椎病、神經衰弱等。1. 睡眠不足:長期熬夜、作息不規(guī)律會導致身體得不到充分休息,大腦...詳細 »

Q:

初三學生早入睡仍上課打瞌睡,原因何在?

A:

初三學生早入睡但上課仍打瞌睡,可能由多種因素導致,如睡眠質量不佳、營養(yǎng)缺乏、心理壓力、疾病影響、不良習慣等。1.睡眠質量不佳:環(huán)境嘈雜、床墊不合適等都可能影...詳細 »

Q:

孩子夜尿后不瞌睡鬧騰全家睡不好咋回事

A:

這位朋友,您好,考慮寶寶缺鈣泥淖,考慮缺鈣引起的夜驚,建議化驗微量元素,補鈣治療,同事口服維生素AD滴劑促進鈣吸收,多曬太陽詳細 »

Q:

35 歲,15 年瞌睡毛病,不分場合易睡著,何因?

A:

瞌睡毛病持續(xù)多年且不分場合易睡著,可能是睡眠呼吸暫停綜合征、發(fā)作性睡病、貧血、甲狀腺功能減退、神經衰弱等原因導致。1. 睡眠呼吸暫停綜合征:由于氣道阻塞或呼...詳細 »

Q:

化療對身體有哪些危害?

A:

化療不能將癌細胞全部殺死只能按比例殺死癌細胞,殘余的癌細胞發(fā)展很快,形成新的病灶,建議采用中醫(yī)動態(tài)的療法殺死殘余的癌細胞,提高免疫力,延長生命.詳細 »

Q:

開電動車打瞌睡致車禍,眼皮沉重咋回事?

A:

開電動車時打瞌睡、眼皮沉重可能由多種原因引起,如睡眠不足、疲勞過度、貧血、頸椎病、腦部疾病等。1. 睡眠不足:長期睡眠質量差或睡眠時間短,導致身體和大腦未得...詳細 »

Q:

多年依賴鎮(zhèn)靜藥停藥后嚴重戒斷反應怎處理

A:

鎮(zhèn)靜藥突然停藥出現(xiàn)嚴重戒斷反應,處理方法包括調整生活方式、心理干預、藥物治療、物理治療及定期復查等。1.調整生活方式:保持規(guī)律作息,適當運動,如散步、瑜伽,...詳細 »

Q:

下午頭悶瞌睡飯量少便秘體重減因休息不足咋辦

A:

您的情況可能還是腦供血不足引起的癥狀,腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應不足面引起腦功能的障礙。腦供血不足的病因與腦動脈硬化有關。一般主要是改善血液循環(huán),...詳細 »

Q:

21 歲因考試喝咖啡失眠后長期睡眠障礙如何解決

A:

您好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,考慮神經衰弱,植物神經調節(jié)紊亂導致,可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,具體治療建議就診于當?shù)毓?..詳細 »

Q:

年輕人車禍后睡眠障礙能治好嗎?方法有哪些?

A:

您好!可以的!小技巧:偏方1:睡前喝1杯熱糖水,使大腦皮層受到抑制,會很快入睡。2.睡前喝1杯熱牛奶,牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。3.睡前,將1匙食醋對入...詳細 »

Q:

瞌睡多坐車就睡還有幻覺是何因

A:

你好,這種情況一般的情況是可有供血不足、植物神經功能紊亂等疾病的情況引起的這種癥狀的。這種情況一般的情況是需要注意保養(yǎng)的。最好是做腦部ct檢查的??匆幌戮唧w...詳細 »

Q:

32 歲家屬妄想癥伴睡眠障礙 10 余年如何應對

A:

你好,精神分裂癥不易治愈且容易復發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰...詳細 »

Q:

有睡眠障礙如何保證睡眠質量睡好覺?

A:

睡眠障礙會影響生活質量,要保證睡眠質量,需從環(huán)境、心理、飲食、運動、作息等方面入手。1.環(huán)境:保持臥室安靜、黑暗且溫度適中,選擇舒適的床墊和枕頭,有助于創(chuàng)造...詳細 »

Q:

睡眠障礙兩年多且加重,如何有效治療?

A:

您好,你的這種癥狀可以去找一家專業(yè)的心理康復中心進行診治的好。要調整好自己的作息時間,適當?shù)娜プ鲂┻\動,保持愉悅的心情。祝早日康復!詳細 »

Q:

高血壓患者長期失眠如何有效治療

A:

這種情況一般與腎虛相伴,可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養(yǎng)精固本丸,注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,...詳細 »

Q:

起床后頭暈目眩伴惡心,是什么原因?

A:

頭暈可以由多種因素引發(fā),頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,建議到醫(yī)院檢查。詳細 »

Q:

糖尿病合并冠心病患者睡眠障礙且血壓高怎么辦

A:

糖尿病合并冠心病患者出現(xiàn)睡眠障礙和高血壓,可能與疾病影響、心理因素、生活習慣、藥物副作用及合并其他疾病等有關。1.疾病影響:糖尿病和冠心病可能導致神經病變、...詳細 »