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家庭醫(yī)生在線育兒頻道(baby.familydoctor.com.cn)備孕欄目提供專業(yè)權(quán)威的備孕知識,包括備孕期間不能吃什么、備孕注意事項、備孕食譜、備孕成功經(jīng)驗等。更多專業(yè)權(quán)威的備孕知識,盡在家庭醫(yī)生備孕欄目。

摘要:從母子健康、優(yōu)生優(yōu)育的角度來看,女性理想的生育年齡為25-30歲,35歲以上的女性卵子質(zhì)量、生育功能下降、常患有高血壓、糖尿病等并發(fā)癥,孕婦生產(chǎn)風險、胎兒畸形率…… 查看全文>>

摘要:想要寶寶之前,準爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。當想要生寶寶時,準爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因為過熱的溫度會影響睪丸的精子質(zhì)量,導致受精卵…… 查看全文>>

摘要:生兒育女、傳宗接代,享受天倫之樂本是無數(shù)渴望做父母的育齡夫婦的美好愿望。但近年來,由于遺傳因素、內(nèi)分泌因素、解剖因素、感染因素、免疫因素、男性因素、環(huán)境因素、精…… 查看全文>>

摘要:在中醫(yī)的理論里面還有陰陽五行的說法,即金木水火土,以五行的特性來說明人體五臟的生理功能。肝屬木、脾屬土、心屬火、肺屬金、腎屬水,五臟在生理上相互聯(lián)系,在病理上相…… 查看全文>>

摘要:當你發(fā)現(xiàn)自己懷孕時,如果你正在服用抗抑郁類藥物、抗生素,或者一些治療哮喘、暗瘡、糖尿病、高血壓、癲癇癥的藥物,你需要征求一下醫(yī)生的意見。也許你需要在妊娠期間改變…… 查看全文>>

摘要:父母高,兒女的身材往往也較高;父母矮,兒女的個頭也大多較矮??茖W家將此現(xiàn)象歸結(jié)于遺傳。不過,遺傳因素的影響力最多只占60%,另外40%則由后天因素所決定。只要養(yǎng)…… 查看全文>>

摘要:身高更多受遺傳和后天鍛煉影響。 雖然克有一定的規(guī)律性,但實際上更多的證據(jù)證明,出生季節(jié)對于寶寶身高的影響還是可以忽略不計的。寶寶的身高更多是受到遺傳和后天鍛煉的…… 查看全文>>

摘要:一個人身材的高矮與骨盆大小并不一定成正比,身材的高矮主要取決于下肢大腿部的股骨與小腿部的脛腓骨之長短。骨盆雖然在解剖學上也歸于下肢骨的范疇,但其大小和形態(tài)與大腿…… 查看全文>>

摘要:陽痿:在醫(yī)學上被稱為陰莖勃起功能障礙,分為心理性和生理性兩種。心理性陽痿經(jīng)過調(diào)節(jié)很快就能重新振作。而生理性陽痿則通常是疾病的產(chǎn)物,如陰莖異常、動脈硬化、高血壓、…… 查看全文>>

摘要:不過,結(jié)婚在于兩情相悅,找一個有雙胞胎基因的老婆也是需要建立在有感情基礎(chǔ)上。女方家族有雙胞胎的歷史,自身有雙胞胎基因,能夠提高生雙胞胎的概率,要是父親也有雙胞胎…… 查看全文>>

摘要:想要一個健康的孩子,爸爸媽媽的身體狀態(tài)是有直接影響的。早日做好準備,調(diào)理好身體,是在早日懷上寶寶的重要條件。專業(yè)的孕前檢查是必要的,備孕的夫妻應(yīng)該有孕檢的意識,…… 查看全文>>

摘要:孕前的飲食和用藥很重要的,因為,它們是孕育健康寶寶的必要前提。健康的寶寶,就需要你和他具備“優(yōu)質(zhì)”的精子和卵子。而研究表明,不少食物和臨床藥物都對精子、卵子的質(zhì)…… 查看全文>>

摘要:當歸有著補血補氣的功效,備孕中的女性朋友們,多吃一些當歸對于緩解宮寒、補氣補血、調(diào)理身體非常有幫助。今日為備孕女性朋友們推薦的是當歸燉蛋湯。 查看全文>>

摘要:你決定要當媽媽了,多酷。但生孩子并不像取名字,粉刷嬰兒房那般簡單,為了生出健康的寶寶,在孕前你有許多要注意的事。 查看全文>>

摘要:想要造人成功,生育一個健康的寶寶,那么我們應(yīng)提早做好準備。無論是未準媽媽還是未準爸爸,大家一定要及時改掉一些不良的生活習慣。 查看全文>>

摘要:想寶寶健康,積極儲備必要的營養(yǎng)無論是準媽媽還是正努力備孕的女性朋友都會格外重視,只是,儲備營養(yǎng)有很多講究,真正掌握方法的人卻并不多。對于積極備孕的女性朋友來說,…… 查看全文>>

摘要:懷孕期間的飲食很重要,懷孕前的飲食一樣重要。懷孕前養(yǎng)成良好的飲食習慣對孕育健康寶寶有著重要的作用。女人在準備懷孕后應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、微量元素、葉酸、維生素的食…… 查看全文>>

摘要:“是藥三分毒”這是大家都知道的一句話,但是有很多人在用藥的時候并不會去關(guān)注它的副作用。其實,很多藥都是有副作用的,只是副作用大小不同而已。而對備孕中的男性來說,…… 查看全文>>

摘要:科學家們通過三種統(tǒng)計學方法分析,排除了母親的年齡和種族因素的影響,對美國6000余例先天異常的嬰兒,以及30萬名正常活產(chǎn)兒的資料進行分 析,結(jié)果表明:嬰兒出生時…… 查看全文>>

摘要:備孕期間,鍛煉的重要性不言而喻,一般準媽們飯后可以散散步走走路,它是最簡單,也是最好的有氧運動,多跑步,做體操老公方面可以適當補充葉酸,每天吃VE,堅持多做俯臥…… 查看全文>>

摘要:隨著就業(yè)壓力增大,職場女性想好孕需要面臨許多困難,不僅心理上要克服激烈競爭的工作帶來的高壓影響,還有許多外在因素會對寶寶健康產(chǎn)生威脅。所以除了調(diào)整心理備戰(zhàn)外,職…… 查看全文>>

摘要:經(jīng)常做提肛運動,增強盆底肌群功能。做法:全身放松,有意識地收縮肛門,緩慢上提,然后放松,反復做30-40次,每天早晚做兩組。提肛練習可隨時進行,辦公時、乘車時、…… 查看全文>>

摘要:做好身體準備在懷孕前,夫妻雙方應(yīng)到醫(yī)院做孕前檢查,了解清楚自己的身體狀況。一旦發(fā)現(xiàn)有任何健康問題,都要早做檢查早做治療。此外,備孕夫妻要戒酒戒煙,減少咖啡因的攝…… 查看全文>>

摘要:不要在情緒壓抑時懷孕。人一旦處于焦慮、抑郁和有沉重思想負擔的精神狀態(tài)下,其生理功能必然有所改變,不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量,而且受孕后也會因情緒的刺激而影響母體…… 查看全文>>

摘要:每種天然食物中營養(yǎng)成分的種類和數(shù)量各有不同,所以必須由多種食物合理搭配才能組成平衡膳食,滿足人體需要。米、面不要過精過細 細糧相比粗雜糧,飽腹感更差,升糖指數(shù)更…… 查看全文>>

摘要:女性要避免在孕期前3個月服用藥物,特別是抗菌素、抗激素等藥物。如果需要服用,也至少要等懷孕3個月以后才能在醫(yī)囑下進行適量服用??股刈詈迷谡麄€孕期中都不要服用?!?查看全文>>

摘要:即使已經(jīng)成功受孕,但如果準媽媽還要面對大量超負荷工作的話,每天8小時以上,甚至十幾個小時的持續(xù)工作必然對準媽媽和胎寶寶非常不利,嚴重時可能會增大流產(chǎn)的概率。 查看全文>>

摘要:葉酸在備孕時就應(yīng)該服用了,可以有效防止神經(jīng)管畸形,在我國葉酸也在社區(qū)免費發(fā)放??梢娺@樣的疾病可以防患于未然,只有媽媽堅持服用才能將此疾病杜絕。寶寶的生長發(fā)育同樣…… 查看全文>>

摘要:現(xiàn)在很多年輕人都有抽煙、酗酒與熬夜的習慣,而這些不良的習慣都會影響精子與卵子的質(zhì)量與數(shù)量,還會導致胎兒畸形。墨西哥的一項相關(guān)研究顯示,兔唇的兒童是由于胚胎時期上…… 查看全文>>

摘要:維生素c是一個最好的能夠提高女性朋友身體抵抗力的營養(yǎng)元素,堅持服用維生素c可以讓身體達到一個最標準的代謝狀態(tài),每天適當?shù)臄z入量大概在200到300毫克左右,每天…… 查看全文>>

摘要:要想生育一個健康的小寶寶,首先要擁有一個好身體。對于一直忙于工作的高齡女性來說,平時身體都處在亞健康狀態(tài),飲食也沒有規(guī)律,有一餐沒一餐的,有些女性甚至長期不吃早…… 查看全文>>

摘要:懷孕頭三個月、后三個月(第 1、2、3、7、8、9 月),是無法進行諸如拔牙之類的有創(chuàng)操作的,因為流產(chǎn)和早產(chǎn)的風險會很高,恐怕沒有醫(yī)生愿意擔這個風險替你拔牙。所…… 查看全文>>

摘要:尿常規(guī):懷孕后腎臟負擔加重,檢查腎臟是否存在問題,以免造成嚴重后果。 查看全文>>

摘要:為自己和配偶安排一次孕前保健檢查,找出任何會影響到生育能力的生活方式問題,進行孕期保健宜早不宜遲。 查看全文>>

摘要:建議:保持良好的心態(tài),學會調(diào)理自己的情緒。凡事豁達,不瑣屑較量;碰到不順心的事,也不要往鉆牛角尖。據(jù)研究,婦女經(jīng)期受寒冷刺激,會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮,可引起月…… 查看全文>>

摘要:黃褐斑發(fā)生的原因很多,內(nèi)分泌發(fā)生變化、長期口服避孕藥、肝臟疾患、腫瘤、慢性酒精中毒、日光照射等都可以誘發(fā)黃褐斑。 查看全文>>

摘要:懷孕前就要開始服用葉酸,目的是為了使女性體內(nèi)的葉酸維持在一定的水平,以保證胚胎早期開始時就有一個較好的葉酸營養(yǎng)狀態(tài)。因為女性在服用葉酸后要經(jīng)過4周的時間,體內(nèi)葉…… 查看全文>>

摘要:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。 查看全文>>

摘要:準孕媽媽要注意,檢查前應(yīng)完全排空膀胱;為了不影響陰道清潔度的檢查,不要在檢查前清洗陰道;由于需要用窺器撐開陰道,所以檢查時一定要盡量放松;檢查室醫(yī)生要將手指放人…… 查看全文>>

摘要:風險二:二次生育高齡生育二胎的風險可能比生育頭胎要多,若第一次生育時是陰道分娩,那么再次分娩幾乎與生頭胎如出一轍,要經(jīng)歷產(chǎn)痛。若第一次是剖宮產(chǎn),第二次分娩面臨的…… 查看全文>>

摘要:原來,女性達到性高潮時,血液中的氨基酸與糖分能滲入生殖道,使進入的精子存活時間延長,運動能力增強。同時,小陰唇充血膨脹致使陰道口變緊,陰道深部皺褶伸展變寬,便于…… 查看全文>>

摘要:同樣,來自國外調(diào)查也顯示,與先出生的哥哥姐姐們相比,雖然后出生的孩子在身高體重方面處于劣勢,他們受到的關(guān)注也較少。不過,這卻使他們養(yǎng)成了自由開朗的性格。弟弟妹妹…… 查看全文>>

摘要:總體來講,精子數(shù)量最高的為冬春季,精子活動能力最強的是秋季和冬季。有不育癥的男子進行治療時,最好選擇在夏季。這是因為夏季精子的質(zhì)量最差,在這一時期精液中的不成熟…… 查看全文>>

摘要:前臨床中常做的優(yōu)生四項檢查,包括弓形蟲,風疹病毒,巨細胞病毒,單純皰疹病毒。 查看全文>>

摘要:很多家長可能不知道,準媽媽孕期情緒會影響到寶寶的顏值發(fā)育哦。對于寶寶來說,準媽媽的一舉一動都會隨之影響到寶寶的發(fā)育成長。當準媽媽心情不好時,體內(nèi)的激素也隨之增多…… 查看全文>>

摘要:運動前需要做一些熱身運動。比如,可以伸展全身或是做一些體操運動,這些運動可以讓女性身體得到舒緩,以防止女性運動時受傷。特別是一些女性,工作后幾乎沒有運動習慣,突…… 查看全文>>

摘要:誘發(fā)乳腺癌等疾病國際癌癥研究署在研究上夜班與癌癥的關(guān)系中發(fā)現(xiàn),經(jīng)常熬夜使得人體褪黑激素分泌減少。那么,什么是褪黑激素?褪黑激素是一種具有重要抗癌作用的激素,由于…… 查看全文>>

摘要:黑米黑米是我們?nèi)粘I钪斜容^常見的一種大米種類,它的營養(yǎng)價值很高并且屬高蛋白品種。據(jù)分析測定:含蛋白質(zhì)9.56%-11.8%,比普通大米高出6.8%,含脂肪2.…… 查看全文>>

摘要:酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睪丸發(fā)育不全,甚至使睪丸萎縮,生精功能就會發(fā)生結(jié)構(gòu)改變,睪丸酮等雄性激素分泌不足,會出現(xiàn)聲音變細…… 查看全文>>

摘要:由于茶葉中的單寧酸會降低人體對鐵質(zhì)的正常吸收,易造成缺鐵性貧血,準媽咪們最好一天不要飲用超過2杯以上的濃茶;至于習慣喝咖啡的準媽咪們,最好選擇無咖啡因的咖啡或飲…… 查看全文>>

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