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備孕

家庭醫(yī)生在線育兒頻道(baby.familydoctor.com.cn)備孕欄目提供專業(yè)權(quán)威的備孕知識,包括備孕期間不能吃什么、備孕注意事項(xiàng)、備孕食譜、備孕成功經(jīng)驗(yàn)等。更多專業(yè)權(quán)威的備孕知識,盡在家庭醫(yī)生備孕欄目。

摘要:臨床的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明,通過孕前飲食調(diào)理,改變女性身體的酸堿值,從而影響女性陰道分泌物質(zhì),可以控制孩子的性別。女性的陰道一般呈酸性,若在高潮時(shí)分泌堿性物質(zhì),則較適合…… 查看全文>>

摘要:在秋天的時(shí)候,男性朋友的精子質(zhì)量是非常強(qiáng)的,而且精子的活躍度非常高,并且精子的存活時(shí)間也很長,所以這也就意味著男性朋友的y精子,可以有更好的和卵子結(jié)合的機(jī)會,因…… 查看全文>>

摘要:預(yù)防孕婦貧血:孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細(xì)胞。調(diào)查顯示,中國育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足,也可能會使孕婦貧血。 查看全文>>

摘要:生物學(xué)上說,Y染色體決定生男孩。而研究表明,Y染色體更喜歡堿性環(huán)境,所以女性想要 生男孩,在備孕期間要多食用堿性食物,如各種蔬菜水果、豆類、牛奶、谷物等。 查看全文>>

摘要:從食物成分的角度來說,大部分食物都可以分為堿性和酸性兩類。有人認(rèn)為,食物酸堿性對于生男生女有一定關(guān)系。女性的陰道一般呈酸性,若在高潮時(shí)分泌堿性物質(zhì),則較適合Y精…… 查看全文>>

摘要:生殖系統(tǒng)。該檢查通過白帶常規(guī)篩查女性是否存在滴蟲、霉菌、支原體衣原體感染、陰道炎癥一類的婦科疾病、以及淋病、梅毒等傳播類疾病。若女性患有婦科疾病、性傳播疾病,最…… 查看全文>>

摘要:從想生男孩這一天開始,就要按照正確要求,正確測量基礎(chǔ)體溫,突然下降的日子是排卵日;即使正確測量基礎(chǔ)體溫,可是有的人還是不知道體溫下降的日子,所以盡可能在可能的排…… 查看全文>>

摘要:在孕前做好檢查。導(dǎo)致孕酮發(fā)生的原因都很多,但是很多的情況下是由于疾病因素導(dǎo)致的孕酮低,比如比較常見的像:內(nèi)分泌失調(diào)問題、甲狀腺因素、黃體功能不全等以及孕早期胚胎…… 查看全文>>

摘要:備孕時(shí)期盡量少用電磁爐。如果非得用,同時(shí)配合使用電磁爐專用的鐵或鋼制鍋具,這樣電磁外泄相對較少。 查看全文>>

摘要:相關(guān)人員發(fā)現(xiàn),食物可以通過刺激激素作用擺動女性生殖系統(tǒng)管道,使某種性別的胚胎存活能力更強(qiáng)。因此,女性飲食中糖和脂肪的含量,對胎兒的性別有一定的影響,愛吃甜食的女…… 查看全文>>

摘要:常吃芹菜會使男性精子減少,有研究人員對18-20歲的男子進(jìn)行試驗(yàn),每天讓他們吃75克芹菜,連續(xù)吃1-2周后,發(fā)現(xiàn)試驗(yàn)者他們的精子明顯減少到每毫克僅3000萬個(gè),…… 查看全文>>

摘要:葉酸受孕前三個(gè)月及懷孕后三個(gè)月都是需要服用的,有利于健康。如果說是吃葉酸的話,那么是可以長期吃的,因?yàn)樗褪且粋€(gè)水溶性的維生素的,只要你注意多喝水,那么多余的葉…… 查看全文>>

摘要:一般來說再確定補(bǔ)充葉酸后,可以通過2種方式來攝取葉酸,一種是食補(bǔ),也就是從某些富含葉酸的食物中獲取天然葉酸;另一種是服用葉酸補(bǔ)充劑。相比食補(bǔ)的效果不如藥補(bǔ)明顯,…… 查看全文>>

摘要:辛辣食品:這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂,如:胃部不適、消化不良、便秘,甚至發(fā)生痔瘡。在懷孕前的三個(gè)月時(shí)間里,無論是準(zhǔn)媽媽還是準(zhǔn)爸爸都應(yīng)該停止吃辛辣食物的…… 查看全文>>

摘要:男性喝茶不影響備孕,備孕期間的時(shí)候是可以喝茶的,喝茶對精子質(zhì)量的影響不大。男性適合喝綠茶、3年以上的生普洱、烏龍茶,特別是武夷巖茶,被稱為“男人喝的茶”。備孕的…… 查看全文>>

摘要:板藍(lán)根具有抗病毒清熱解毒作用,毒副作用很小,流感時(shí)服用板藍(lán)根,可以在一定程度上加強(qiáng)自身的免疫力和抗病毒能力。而當(dāng)人體免疫力各方面處于良好狀態(tài)時(shí),其預(yù)防和治療病毒…… 查看全文>>

摘要:孕育一個(gè)健康、聰明的孩子,女性要付出很多努力,從備孕、懷孕、分娩直到哺育,在這一系列的過程中,離不開良好的情緒。很多人求子心切,又害怕不能正常受孕,因而壓力過大…… 查看全文>>

摘要:注意起居要規(guī)律。夏天人們往往會睡得很晚,而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。所以,準(zhǔn)備受孕時(shí)一定要注意每天的起居要規(guī)律,切不可經(jīng)常熬夜。 查看全文>>

摘要:精子的外形長相、活力、甚至幫助精子向前游泳的尾巴的靈活度,都與DHA 息息相關(guān)。簡單來說,缺了DHA,就算精子游到卵子身邊也沒有辦法與之結(jié)合。不過,人體是無法合…… 查看全文>>

摘要:西柚。西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要,在整個(gè)懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長,孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會使…… 查看全文>>

摘要:荔枝:吃完的荔枝后荔枝核不要扔掉,用15-20顆荔枝核打碎之后沖水飲用,可以治療睪丸腫痛。 查看全文>>

摘要:檢查性激素六項(xiàng):即促黃體生成素、促卵泡成熟激素、雌激素和泌乳素、孕激素、雄激素等六項(xiàng)性激素。需要注意的是,激素檢查在月經(jīng)來兩三天時(shí),其他則在月經(jīng)走后三到七天時(shí)檢…… 查看全文>>

摘要:堅(jiān)持鍛煉以防感冒、咳嗽。準(zhǔn)備懷孕的女性最好堅(jiān)持鍛煉身體,這樣有利于預(yù)防感冒、咳嗽等疾病,以防懷孕時(shí)胎兒產(chǎn)生畸形。不過在鍛煉身體是要循序漸進(jìn),只要做適量的運(yùn)動,不…… 查看全文>>

摘要:補(bǔ)充葉酸,每個(gè)藥店應(yīng)該都有賣的,葉酸可是大量存在于水果中,對于預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形有著大的作用,不是每個(gè)女人在孕前都必須吃的,身體倍棒,啥都富裕的女人就不要補(bǔ)充…… 查看全文>>

摘要:這是女性從備孕開始就特別關(guān)心的問題,但是生活中各種各樣的輻射有點(diǎn)讓人防不勝防。作為現(xiàn)代白領(lǐng)女性,經(jīng)常對電腦的女性朋友一定要在備孕前半年遠(yuǎn)離電腦、音響、手機(jī)、微波…… 查看全文>>

摘要:女性內(nèi)分泌六項(xiàng)的檢測應(yīng)在月經(jīng)期第2~5天空腹抽血查促卵刺激素、促黃體生成素、泌乳素、雌二醇、睪酮,然后在排卵后第7天(或者下次月經(jīng)前7天)抽血查孕酮。通常認(rèn)為黃…… 查看全文>>

摘要:注意不要在情緒壓抑時(shí)受孕。人一旦處于焦慮抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài),不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量,即使受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、…… 查看全文>>

摘要:女性如果是要準(zhǔn)備懷孕,在懷孕前的3-6個(gè)月就要做好準(zhǔn)備工作,如果您準(zhǔn)備的已經(jīng)夠好,那么,在下述的時(shí)段進(jìn)行受孕,一般來說,是可快速懷孕的。 查看全文>>

摘要:根據(jù)科學(xué)家們對于食物的研究,發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的,而有些則是堿性的。若備孕夫妻真的是很想生一個(gè)男生,那么為了增加生出男孩的機(jī)率,女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的…… 查看全文>>

摘要:臘肉、香腸、咸魚等各種腌制品:因?yàn)槠渲杏形⒘康膩喯醢分掳┪?。這樣可以減少體內(nèi)的“解毒”、“排毒”壓力,讓肝臟和腎臟能好好休息,以便在有寶寶之后能承擔(dān)重大任務(wù)。各…… 查看全文>>

摘要:提前12個(gè)月:做一次全面的身體檢查,包括婦科檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功、血壓等,尤其是性傳播疾病,有問題應(yīng)該及時(shí)治療。 查看全文>>

摘要:減少高齡生理上的劣勢:因?yàn)楦啐g會帶來卵子的老化、染色體的畸變、染色體不分離、卵子發(fā)育不良以及基因的突變等等,因此這些都是首要解決和預(yù)防的問題。這時(shí) 高齡女性應(yīng)該…… 查看全文>>

摘要:注意:大家千萬不要把白粥當(dāng)做早餐的全部,因?yàn)樗蛔阋灾文愕街形玳_飯的時(shí)間。由多種食物組成、營養(yǎng)豐富而且讓人滿足的早餐,不僅讓人直到中午都感覺精力充沛,如果一天…… 查看全文>>

摘要:甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉,宰成小塊,煮的時(shí)候放點(diǎn)姜和蔥,煮到40分鐘的時(shí)候放點(diǎn)豬油,煮好后放鹽、味精即可。內(nèi)臟只要小蛋蛋,中藥和甲魚要一起下鍋,燉大概45…… 查看全文>>

摘要:豆類食物屬于植物類雌激素食物,女性多吃豆類食物不僅可以補(bǔ)充雌激素,還能有效促進(jìn)卵泡的發(fā)育,促進(jìn)排卵增加受孕幾率。女性朋友在經(jīng)前或者經(jīng)后,可以多吃一點(diǎn)黑豆,多喝一…… 查看全文>>

摘要:調(diào)整生活方式。準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽首先要戒煙禁酒。酒精對男性生殖系統(tǒng)有毒害作用,使精子不正常。喜歡喝咖啡的準(zhǔn)媽媽,也要把量限制在一天一杯之內(nèi),至于可樂等飲料最好讓它從…… 查看全文>>

摘要:做全身體檢。父母的身體決定了小孩以后的一生。所以有必要做一次全面的健康身體檢查以知道夫妻雙方身上各有什么小毛病。 查看全文>>

摘要:溫補(bǔ)鵪鶉湯。功效:溫腎固脈,可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。配料:鵪鶉2只,艾葉30克,菟絲子15克,川芎10克。制作:鵪鶉宰殺,去毛和內(nèi)臟,備用。將3味藥用清…… 查看全文>>

摘要:無論葡萄酒有多養(yǎng)生,葡萄酒畢竟是酒,如果你在備孕期,那么就應(yīng)該謹(jǐn)記:滴酒不沾。酒精不僅不會養(yǎng)護(hù)卵子,還是生殖細(xì)胞的毒害因子。受酒精毒害的卵子很難迅速恢復(fù)健康,酒…… 查看全文>>

摘要:胡蘿卜。胡蘿卜中含有大量的β胡蘿卜素,想必這是很多準(zhǔn)媽媽們都知道的事實(shí)。那么β胡蘿卜素有什么神奇的功效呢?那就是幫助肌膚進(jìn)行抗氧化,減緩肌膚的衰老,同時(shí)還能幫助…… 查看全文>>

摘要:準(zhǔn)備懷孕和已經(jīng)懷孕了都是可以喝椰子水的,這不必?fù)?dān)心的,但是不宜過量的喝。椰子汁為棕櫚科植物椰樹的果實(shí)椰果的抽取汁液。汁清如水,且相當(dāng)清甜、晶瑩透亮,清涼解渴。一…… 查看全文>>

摘要:精子不耐高溫高熱,高溫會殺死精子。男性喜歡穿著緊身內(nèi)褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習(xí)慣,甚至經(jīng)常在高溫環(huán)境下工作,這些對精子質(zhì)量和成活率會有不良的影響。為了保護(hù)你的…… 查看全文>>

摘要:在備孕期間,有幾種營養(yǎng)素要注意補(bǔ)充:葉酸,葉酸對寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用,葉酸缺乏,有可能導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形;鈣,鈣是形成骨骼與牙齒的主要成…… 查看全文>>

摘要:女性懷孕的最佳年齡是20—35歲之間,35歲以上在臨床上就叫高齡初產(chǎn)了,準(zhǔn)備懷孕的女性有以下幾點(diǎn)需要特別注意: 首先,就是夫妻雙方的身體都要調(diào)整到一個(gè)健康的狀態(tài)…… 查看全文>>

摘要:對于男人吃什么補(bǔ)精子的問題,含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物是必不可少的,因?yàn)樗切纬删旱闹饕牧?。在生活中,很多食物都伴有高蛋白質(zhì),比如像瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞…… 查看全文>>

摘要:適當(dāng)?shù)姆萌~酸。都知道,女性懷孕之后需要更多的營養(yǎng)補(bǔ)充。對于葉酸的補(bǔ)充更具有必要性。其實(shí)對于想要生雙胞胎的女性來說,適當(dāng)?shù)姆萌~酸也是能夠提高生雙胞胎的概率。前…… 查看全文>>

摘要:目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌,對…… 查看全文>>

摘要:隨著科學(xué)孕育的普及越來越高,大家都明白這樣一個(gè)道理,備孕二胎首先要掌控自己的生育佳期。媽媽最好在三十歲前就完成生育二胎的計(jì)劃。此時(shí)的媽媽身體機(jī)能一切正常,生育的…… 查看全文>>

摘要:補(bǔ)充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右,然后用清水煮至熟透,可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起,每天吃47顆,連吃6天。 查看全文>>

摘要:輸卵管堵塞就可能會導(dǎo)致宮外孕,這是非常糟糕的一種情況,它不但會影響到孕婦的生命安全,也會對寶寶的生長發(fā)育造成嚴(yán)重影響,是不容易存活下來的,所以女性在備孕的階段就…… 查看全文>>

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