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摘要：所以，不要過分關注排卵期的問題，除非為了監(jiān)測排卵功能或尋找排卵規(guī)律，一般只要有月經中期排卵的概念就可以了。過分關注會增加焦慮緊張的情緒，反而會降低受孕的機會。 查看全文>>

摘要：除了服用適量的葉酸補劑外，孕前完全沒必要刻意進行飲食上的改變，控制好體重才是重要的。因為媽媽體型過胖將導致出生缺陷及妊娠期糖尿病、巨大兒等母兒并發(fā)癥的增加。建議…… 查看全文>>

摘要：人認為礦泉水中含有豐富的礦物質，對人體更有益。實際上礦泉水也會受到土地中有害物質的污染。 查看全文>>

摘要：多吃些蔬菜和水果宜補充與肝功能有關的微量元素及維生素，適當補充含礦物質及維生素豐富的食物，如海鮮、海藻、香菇、芝麻、核桃、大棗、杞子、貝殼類食物。 查看全文>>

摘要：婦女在懷孕初期，常會出現(xiàn)惡心、嘔吐等反應，而我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，甚至有用酸性藥物止嘔的做法。這些方法是不可取的。 查看全文>>

摘要：生兒育女可是一個男女搭配的活兒，男人們別以為自我感覺體力佳身體棒就行，無精子癥、精子異常等疾病，自身并不一定有不適感覺，可直接影響胎兒健康。并且，目前男性精液有…… 查看全文>>

摘要：這種情況只有依靠專業(yè)醫(yī)生，通過家族病史調查及系譜分析來斷定。因此，建議所有談婚論嫁的年輕人，為保障后代的身體健康而盡好自己的一份責任，主動進行婚前檢查。 查看全文>>

摘要：不抽煙、不喝酒。香煙中的毒素不僅會危害卵子，而且還會造成卵巢老化。研究結果顯示，就卵巢功能而言，一位35歲女性煙民與不吸 煙的42歲女性相差無幾，是吸煙導致了女…… 查看全文>>

摘要：良好的孕前生理機能指的是保持卵子的成熟品質和生殖器官的健康狀態(tài)，這些對孕育健康的寶寶非常重要。所以，女性在準備懷孕前可以多進行養(yǎng)生調理和身體鍛煉。 查看全文>>

摘要：補充葉酸專家建議，備孕的女性每天補充400微克的葉酸。除了從食物中攝取葉酸外，每天服用一些葉酸補充劑也很有必要。值得注意的是，每天葉酸的攝取量不能超過1000微…… 查看全文>>

摘要：孕前不要養(yǎng)貓、狗等寵物。貓、狗等寵物可能使婦女感染上各種病菌，如弓形體感染，可直接傳染給胎兒，使胎兒畸形。因此，孕前不要養(yǎng)貓、狗等寵物。 查看全文>>

摘要：每種天然食物中營養(yǎng)成分的種類和數(shù)量各有不同，所以必須由多種食物合理搭配才能組成平衡膳食，滿足人體需要。米、面不要過精過細 細糧相比粗雜糧，飽腹感更差，升糖指數(shù)更…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在很多年輕人都有抽煙、酗酒與熬夜的習慣，而這些不良的習慣都會影響精子與卵子的質量與數(shù)量，還會導致胎兒畸形。墨西哥的一項相關研究顯示，兔唇的兒童是由于胚胎時期上…… 查看全文>>

摘要：孕期保健同樣也是不容忽視的環(huán)節(jié)，要盡可能地避免環(huán)境中有害因素，以免損及胎兒。先天愚型或畸形的胎兒的發(fā)生雖然與遺傳因素關系密切，但環(huán)境因素也不可忽視。 查看全文>>

摘要：補充葉酸。孕前3個月，至少1個月開始每日補充0.4～1.0毫克的葉酸，讓體內的葉酸慢慢積累到一定的量，防止將來胎兒神經管缺陷的發(fā)生。 查看全文>>

摘要：建議： 月經期間，盡量不要使用涼水，特別是過涼的水；飲食上也要注意，少吃生冷食物；還要注意防寒避濕，注意身體保暖。 查看全文>>

摘要：如今，不少育齡女性備孕如備戰(zhàn)，一點風吹草動都人心惶惶。田耕表示，其實，對于備孕期間的感冒無需過于緊張。一般來說，正常情況下的懷 孕，包括感冒病毒在內的很多病毒并…… 查看全文>>

摘要：懷孕前就要開始服用葉酸，目的是為了使女性體內的葉酸維持在一定的水平，以保證胚胎早期開始時就有一個較好的葉酸營養(yǎng)狀態(tài)。因為女性在服用葉酸后要經過4周的時間，體內葉…… 查看全文>>

摘要：生命在于運動，懷孕期間，準媽媽進行適度的運動對寶寶及其自己來說都是百利而無一害的。運動能夠幫助準媽媽排除體內的毒素，從而避免寶寶受其不良影響。另一方面，準媽媽可…… 查看全文>>

摘要：孕前運動的時間不宜過長，運動的時間最好是在一個小時左右。運動時間太長會讓女性感覺疲勞，影響受孕；但是如果運動的時間太短，就達不到運動的效果。而就每天的運動時機來…… 查看全文>>

摘要：人體的正常體溫一般在37度左右，如果媽咪感覺到自己有些小悶熱，卻又不伴有咳嗽或是其他癥狀，可以先多喝溫開水。水可以快速地帶走身體內的病菌，使得人體得到緩解。每天…… 查看全文>>

摘要：每一位女性朋友都想做媽媽，不過想要生育那么在生活中就要少吃一些導致女性不孕的食物。4種食物導致女性不孕。 查看全文>>

摘要：精子由成熟男性的睪丸生成，從精原細胞到成熟精子一般需要64天的時間，其中要經過七次的分裂。每個成熟的精子里面包括含有X的染色體和含有Y的染色體。男性的生精能力基…… 查看全文>>

摘要：即使金錢不是問題，你可能也不想削減太多工作時間或干脆辭職不干，因為你最不愿意做的就是待在家里，整天想著你的卵巢，盯著宮頸粘液的每一個微小變化，而這件事本身就可以…… 查看全文>>

摘要：ABO溶血篩查：夫婦雙方查血型以避免嬰兒發(fā)生溶血癥、流產、死胎、畸形等病變。 查看全文>>

摘要：如果你吸煙或吸食毒品，請及早打住。大量研究顯示，吸煙和毒品會導致流產、早產和低體重出生兒。此外，研究還表明，吸煙可能會影響生殖能力和男性精子數(shù)量。事實上，即使是…… 查看全文>>

摘要：屈曲位就是讓妻子的陰道和床成垂直角度，并讓陰道口大開，而夫妻之間保持不平行的姿勢，且盡量以垂直的方式進行同房。此時妻子可兩腳勾住丈夫的雙肩，以利性交活動的進行。…… 查看全文>>

摘要：需要提前注射的疫苗有兩種：一是注射乙肝疫苗；二是注射風疹疫苗。注射乙肝疫苗要在懷孕前11個月。乙肝疫苗是按照0、1、6的程序注射的。 查看全文>>

摘要：對于高齡產婦來講，若在早孕期的時候發(fā)生自然流產現(xiàn)象的時候，建議不要進行保胎措施，不然的話很容易會把本該淘汰掉的胚胎保留下來，如果只是僅僅有點不太聰明或者是不太健…… 查看全文>>

摘要：陰道炎。陰道炎有多種，較多是由念珠菌感染引起的。如果帶病分娩的話，會感染胎兒，使新生兒患鵝口瘡的疾病。 查看全文>>

摘要：牛奶中鈣含量高且容易被人體吸收，與富含磷、鉀、鎂等多種礦物質的食物搭配作用效果更好。 查看全文>>

摘要：有關專家提出，育齡青年男女對于電磁輻射的防護，需依據(jù)所受的輕重提前半年至兩年，如果到懷孕以后再進行電磁輻射防護可能為時已晚，尤其是男性的防護更為重要。不過專家認…… 查看全文>>

摘要：臨床發(fā)現(xiàn)，體重與女性的孕力有關，太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因，體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產，以至引發(fā)…… 查看全文>>

摘要：成年男性在排精后30-60分鐘，正常精子成活率應為80%～90%。排精后30-60分鐘，正常精子成活率低于80%，會增加男性不育的風險。 查看全文>>

摘要：首先，如果你在懷第二胎時的年齡已經35歲，那么屬于高齡產婦啦，出現(xiàn)各種出生缺陷的風險都會增加，懷孕難度也會增加，孕程中也更容易出現(xiàn)各種問題。其次，如果你的前一個…… 查看全文>>

摘要：很多大齡未準媽媽都會心存顧慮，一方面是擔心自己能否健康地度過孕期，另一方面則是擔心孩子的健康。壓力過大，反而造成備孕更加困難。 查看全文>>

摘要：除了孕前的生理準備外，孕前夫妻雙方的心理準備也是相當必要的。首先準媽媽在心理上對孕期的變化必須作好充分的思想準備。如果懷孕，自己的體形會不可避免地發(fā)生變化，心理…… 查看全文>>

摘要：為了下一代的健康，夫妻雙方的孕前檢查是一項很關鍵的步驟。即使你沒有任何不舒服的感覺，也不要疏忽健康檢查的理由。 查看全文>>

摘要：從這些方面都可看到患病的端倪，還有，臉上長出青春痘，惱人的脂溢性脫發(fā)，但不是每個人都會具有以上所有癥狀，除非是特別典型的病例。 查看全文>>

摘要：過敏體質的女性在備孕期內一定要注意營養(yǎng)的攝入。因為好的營養(yǎng)有助于提高女性的免疫力和身體抵抗力，自然能讓女性身體更加健康，為受精卵提供好的著床機會。過敏體質的女性…… 查看全文>>

摘要：生孩子，沒你想的那么疼。如果你在害怕生孩子太疼，那么也要放寬心。要知道現(xiàn)在好多醫(yī)院都能做無痛分娩了，而且各種千奇百怪的分娩方式比如秋千分娩、水中分娩也充滿了新鮮…… 查看全文>>

摘要：蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優(yōu)質蛋白質的食物，有益于協(xié)調男性內分泌機能以及提高精子的數(shù)量和質量。 查看全文>>

摘要：很多職場女性為了保持青春美貌，而服用大量的減肥美容藥物。殊不知這類藥物含有大量的雌性激素，身體在激素的刺激下，很容易引起各種類型的女性疾病。長此以往，甚至會導致…… 查看全文>>

摘要：備孕期間，準媽媽一般從前三個月就開始補充葉酸了，以給未來的小寶寶充足的儲備。備孕吃什么葉酸？葉酸一般分為兩種，食補葉酸和服用葉酸片。孕前女性補充葉酸的同時，男性…… 查看全文>>

摘要：雖然目前很多女性在職場中面臨著巨大的壓力，不過積極備孕的未準媽媽們可要注意勞逸結合，不可將自己的神經太過緊繃。職場女性在備孕期要學會化解壓力，保持良好的心態(tài)，理…… 查看全文>>

摘要：爸爸媽咪已經做好迎接寶貝的心理準備，開始實施造人計劃，必然已經做過慎重的思考、周密的安排?，F(xiàn)在要面對的問題不在于心理上如何重視，而是心情如何減壓、情緒如何放松。 查看全文>>

摘要：每年有許多的備孕夫婦因為無法順利受孕而苦不堪言。他們之中或者是因為身體的原因，或者是因為生活習慣的原因，那么該如何科學備孕呢？備孕要注意哪些事項呢？ 查看全文>>

摘要：冬季溫度低，這是眾人皆知。低溫雖然讓人感到切骨寒意，但對于精子來說，冬季帶來了不少生機。因為精子在低于體溫23度的情況下發(fā)育得最好，活力最強。精子怕高溫，過高的…… 查看全文>>

摘要：嚴格戒煙禁酒吸煙可能導致精子活力降低、精子畸變率增加，而過量或長期飲酒，可加速體內睪酮的分解，導致男性血液中睪酮水平降低，出現(xiàn)性欲減退、精子畸形和陽痿等。因此，…… 查看全文>>

摘要：還有一種物質，是備孕中的男女需要遠離的，那就是磷酸鹽，這類物質看上去沒有什么，但是會影響備孕中的女性對一些礦物質和微量元素的吸收。磷酸鹽這種反營養(yǎng)物質，多半存在…… 查看全文>>